lunes, 31 de diciembre de 2012

CAVILACIONES TOP 10 - 2012

Top 10 2012. Los mejores artículos de la blogosfera maternal. AmorMaternal.com

Aceptando nuevamente la invitación de Louma desde su página AMOR MATERNAL comparto el TOP 10 de Cavilaciones 2012 y envió un saludo especial a toda la Tribu Maternal como a los amigos y amigas Cavilantes que siguen éste   espacio virtual como el hacer de la FUNDACION CAMINO  CLARO que presido con amor y profunda convicción.
 
Este es el TOP 10 de Cavilaciones 2.012:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

sábado, 29 de diciembre de 2012

VISITA TU ATICO EMOCIONAL

Finaliza el año e inicia el 2013.
 
Muchos para recibir el año nuevo limpian su casa, en ella sacan de los closet la ropa que no usan, asean cajones de escritorios rasgando papeles sin sentido, rompiendo cuentas de cobro o por pagar ya canceladas, hacen rituales para recibir el año nuevo,  impregnan el ambiente del hogar con olores de inciencio u otras especias a fin de limpiar las energias  y hasta se hacen baños de purificación corporal y de buena suerte para augurar buenos tiempos :)
 
 Que bien nos hace a todos y todas no solo limpiar la casa fisica sino la casa interior.
 
 Visitar el ático emocional donde hemos guardado dolores, iras, envidias, celos, resentimientos y no para eliminarlos -click botón derecho: vaciar papelera de reciclaje - asumiendo un falso perdón que se resumirá en posteriores contiendas internas y/o externas; sino para mirarles frente a frente, sentir la emoción que aún nos causa, identificar el sentimiento, hablarlo sin miedo, echarlo fuera de verdad  encontrando las palabras para renombrarlo... para asi poder decidir si vale la pena seguirlo guardando allí, en el ático emocional o liberarnos de su carga.
 
 Esto nada tiene que ver con el perdón religioso... es solo encarar nuestros sentires presos para iniciar un año nuevo con claridad.
 
Es un ejercicio sano de consciencia, claro que... algunos/as lo hacen en medio de los tragos de la media noche!
 
...aunque tal visita al ático emocional se hace embriagado pues no hay tal coraje en sobriedad, al final los sentimientos siguen guardados en una memoria cargada de dolores que impide vivir fluidamente.  
 
Desde aquí en mi rincón de cavilaciones les deseo a cada uno/a lo mejor para el nuevo año... pero quien sabe que es lo mejor de seguro serás tu mismo luego de hacer esta visita al ático emocional. 
 
 
 
Con afecto: Liliana
  
 

martes, 20 de noviembre de 2012

EL PSICOLOGO Y LA LUNA

EN EL DIA DEL PSICOLOGO Y LA PSICOLOGA EN COLOMBIA.
 
Un saludo cálido y afectuoso a quienes atentos siguen estas cavilaciones nacientes de una mente inquieta que cada día sueña más despierta, con un sentir amigo de la utopía desde el hacer de pequeñas e invisibles acciones que  puedan dar paso a otra realidad, pues el presente es increiblemente devastador. 
 
Y en ese presente devastador que papel tenemos los psicólogos y las psicólogas de hoy?
 
"Atender a los lunáticos de turno" , decía una profesora en mi tiempo universitario.
 
Hoy preciso, que lejos de "atenderlos" para hacer el tradicional psicodiagnostico que da paso a la nominal psicopatologia del manual estadístico estamos llamados a  respetar el dolor humano preso en "cada luna"
 
Una "luna" que representa en muchas historias,  el desamparo de una primera infancia y niñez  no sostenida ni contenida  por otros, quienes con "su luna" no tuvieron tampoco bajo sus pies el sentir de la grama de la confianza y el amor de si.
 
Cada día se menos de este saber llamado Psicología.

Pero he visto bien estar en quienes han podido ver, acercarse y tocar aquella "luna" con la que dormidos añoraban y despiertos olvidaban.
 
Algunos también han aceptado luego de verla, seguir tocándola solo en sus sueños; pues el dolor de su luz en su vida opaca es desgarrador.
 
Con mi "luna" a cuestas escribo esta metáfora cavilación,  pues su luz me permite  ver un poco que  nos hace mucha falta a quienes ostentamos de atender "lunáticos" sabernos día y noche en oscuros caminos de inconsciencia, presos de teorías, técnicas y guias de abordaje que solo logran reconocer destellos de luz artificial en las vidas de quienes llegan a consulta.

Pero, quien soy yo, psicóloga y  lunática, para escribir tan osado pensamiento y  exponer que andamos muchos dando palos de ciego en las vidas ajenas mientras cobramos alta comisión por tan prestigiosa labor.

En una sociedad patriarcal donde el "sobre titulado" esconde tras sus diplomas "la propia luna" y se supone sabe más que el lunático quien con su luna a cuestas a plena luz del sol y una etiqueta psicopatológica si acaso puede salvarse del hospital mental de turno,  la casa del buen reposo y la medicación.

Tan solo queda atreverme a invitar a quienes saben y tienen el poder de darle a la Psicología Colombiana el regalo de un "nuevo camino"; abrir un escenario de formación para psicólogos y psicólogas  que nos proponga abrazar la luna el tiempo suficiente para que su luz nos acompañe sin miedos a declararnos dependientes de ella y disfrutarla el tiempo necesario para no vivir gran parte de la vida añorándola.

Un camino y un escenario formativo  que nos conduzca a comprender el abordaje humano desde la perspectiva de la Psicología Perinatal que prevenga y  proteja la salud emocional desde sus pilares fundamentales.

De seguro, un regalo como éste a la Psicología permitirá que existan menos "lunas" con diferentes etiquetas y sea una sola luna la que brille sobre nuestras relaciones humanas.

A los psicólogos y psicólogas que sin miedo puedan "ver su luna"  y declararse "lunáticos"   sin la ansiedad que genera no tener el summa cum laude, les auguró menos dinero, más satisfacción y la plena capacidad de ver y abordar el mundo en sus manos mientrás la luna les acompaña e ilumina. 


Feliz Dia del Psicólogo y la Psicóloga Colombiana
 
Att. Psicóloga y Lunática 
 

domingo, 15 de julio de 2012

YO NO AYUDO A NADIE. NADIE ME AYUDA A MI. CADA UNO SE AYUDA A SI MISMO.

Desde mi rincón  de lecturas, cavilaciones y escritos reciban un saludo cordial. 

Llena de papelitos en borrador escritos a mano en lápiz Mongol o con un lapícero extraño pues los propios se extravian sin decir donde estan  y vuelven a aparecer entre los juguetes de mi  hijo menor,  entre los papeles y dibujos de mi hijo mayor o en los dibujos acorazonados de mi dulce Mujercita;

esta noche luego de haber  tomado un largo y continuo tiempo en divagar sobre algunas cosas comparto con ustedes este título ligado a esa profunda sensación de frustración que se genera cuando alguien pretende que seas una "maga" de sus problemas, porque cree que  se ha actuado "magicamente" sobre los propios.

Es sano precisar que, la "magia" en los procesos humanos no existe.

No hay nada acabado ni finito ni permanente ni rigido ni formulado; es un descubrir, aceptar, elaborar, fluir sin culpas, redescubrir, disfrutar, fluir y construir, sabiendo que nadie más que uno mismo es quien puede reinventarse y recrearse, luego de haber identificado, vomitado y gemido el dolor emocional individual, asumiendo con berraquera la propia vida, los pasos dados en ella, las decisiones y todo lo que ello conlleva.

Amo mi profesión, pero la visión que de ella tengo ahora esta lejos del marketing y la propuesta comercial de la Psicóloga "curalotodo", tampoco comparto técnicas ni adiestro niños, niñas ni familias ni pongo etiquetas luego de pruebas psicotécnicas,etc.

(Confieso que en el pasado lo hice)

Hoy solo acompaño y oriento desde el discurso del otro,  lo que me permite "ver" mi competencia humana liberada de los bloqueos que mi propia vida, la cultura, la formación, etc. me habian impuesto.  A fin que cada uno encuentre su propio camino. 

Por supuesto que mi Ego se molesta, tantos años de estudio para escribir que NO AYUDO A NADIE.

Pero eso creo. Solo UNO MISMO PUEDE SALVAGUARDAR LA PROPIA EXISTENCIA, como también hundido en la propia neurosis puede diluirse todo intento para ello, continuando entonces culpabilizando a los demás y/o  pretender siempre que  sea otro quien arregle los propios problemas.

Si alguien viene a mi pretendiendo en este tiempo que sea yo la que intervenga para que se cambien y transformen aspectos de su vida o de las personas de su vida solo me queda decirle, compre un espejo y si luego de verse durante un largo rato observa que usted puede hacer algo por si mismo, vuelva que de seguro tendrá mi compañia lúcida y respetuosa para seguir hacia el encuentro de lo que desea.

Creo que estoy muy dura esta noche.

Pero quizás hasta esta noche agradezco a quien un día cuando perdida de mi misma buscaba ayuda en el "otro" me dijo estas palabras: "No puedo escucharte, si aún ni siquiera tu te escuchas".

Como mujer y madre divague años atrás en muchos consultorios, pagando para que me dieran "fórmulas"  que nunca sirvieron. En vez de libertad, ataron mis pasos  y con ello cegaron el camino.

Por eso era importante para mi resaltar esta noche  que el "camino claro" está dentro de nosotros mismos, jamás fuera de si.



Vuelvo luego a profundizar esta cavilación, siento que faltan detalles importantes por decir pero el sueño me arropa y un pequeño pie me invita. Buenas noches.

sábado, 23 de junio de 2012

¿QUE HAY DETRAS DEL HUMO DE LA VIDA?

...Tenemos una frontera que cruzar
donde la razón no sabe y el hombre anhela....

...Tenemos un misterio que abrazar
donde la esperanza nace
y el milagro espera...

Autor: Toro Salvaje


La vida se convierte en humo y detras de ella solo miseria. Hombres y mujeres perdidos en una sociedad de consumo, donde lo material toma un protagonismo único y casi invencible. Nos ganamos la vida, mientras la perdemos hastiados de trabajo y de vueltas por hacer. Sin dedicarnos a nosotros mismos y a los que amamos.
Llenamos tantos vacios en las actividades cotidianas que nos absorben con sus razones. La intimidad nos aterra o paraliza. Preferimos la confusión y buscamos en la mayoria de las veces, escenarios concurridos para distraernos, que en sintesis evidencia, que preferimos alejarnos de nosotros mismos y de la posibilidad de conectarnos con el otro que decimos amar.

Esta cavilación se despierta, pues la  intimidad parece un placer extraño. Cuando quizás es alli donde esta la esencia de la vida.

NO escribo de la mal entendida intimidad que se relaciona con la desnudez del cuerpo y el placer coital. Sino aquella que esta ligada a la desnudez del alma (asi suene cursi) y el placer de la entrega de aquello que no se ha comprado, sino que es inherente al ser humano vital y consciente.

Pero huimos despavoridos de ella!!!! como Cachorros asustados!!! Aunque es lógico cuando, casi nadie se conecta con su historia, con la memoria biológica que también suda, orina y defeca. Si a todo ello terminamos teniendole asco y si pudieramos convertirnos en porcelanas con tanto bombardeo capitalista antibiológico terminariamos siendo maniquis.

 
Y con ello no digo que seamos hombres y mujeres "de una u otra manera", no me gustan los estandares,  pero motivo a que nos disfrutemos tal cual con menstruaciones, eyaculaciones, sudores y peos. Pues, sublimando al tope, reprimimos y no disfrutamos de los órgasmos corporales que tanto hacen falta hoy por hoy, para vivir!! para parir!!! para sentir!!!!

Y si ello pasa, con lo biológico, el panorama afectivo es más aterrador. Negamos la ira, el odio, la envidia, la tristeza, el miedo. Transformamos las emociones y hasta las disociamos. Ya no sabemos ni lo que sentimos ni por que.... entonces mejor nos embriagamos, nos "virualizamos" , mal tratamos a todxs de las mas sútiles o abiertas maneras, nos distanciamos, nos deshumanizamos.....  

Y seguimos disfranzado todo temor de intimidad y conexión  con la interferencia o bruma de objetos materiales.


Huimos de los bebés y no exageró.  Es mejor ponerles un móvil con música de cuna que cantarles mucho rato, ponerles la tele que contarles cuentos, mantenerlos en finos coches por largas horas que darles nuestros brazos y nuestro cuerpo, etc.....

 Corremos a cursos, talleres de estimulación a que nos digan como hacer para conectarnos con ellos, pues estamos tan perdidos de nosotros mismos, y si estan mas grandecitos o grandes, cualquier taller tambien "nos salva la patria" !!!!
 

La maternidad y la paternidad ya parece  cuestión ajena y no propia, y desde alli la vida del que pretende vivirla se vuelve humo, humo espeso.


Querido Toro Salvaje, no es vanal tu ejemplo de timo-poema. Pues en verdad si.... 
  
...Tenemos una frontera que cruzar
donde la razón no sabe y el hombre anhela....

...Tenemos un misterio que abrazar
donde la esperanza nace
y el milagro espera.....



miércoles, 6 de junio de 2012

¿AHORA LOS NUEVOS "PABLITOS" SERAN POR CULPA DE LA TELE?

Escucho con bastante frecuencia comentarios de preocupación dada la emisión de la serie "Escobar, el patrón del mal" desarrollada en la televisión colombiana por este tiempo... u otras que de seguro seguirán apareciendo para conseguir el anhelado rating en televisión y ganar la competencia entre los canales nacionales.

No justifico la presencia en nuestros medios de historias plagadas de violencia, algunos mencionan esto como una "apología al delito"; pero tanta alusión a este tema y  su relación con la posible aparición e incremento de conductas disociales o antisociales ( vida del  infante y adolescente) me lleva a ésta cavilación:

¿Prohibir o acompañar? ¿Censurar o autocuestionarme?

Considero inadecuado que niños, niñas, preadolescentes y adolescentes observen el seriado  sin el acompañamiento apropiado que permita despejar dudas que surgieran al ver la historia, veracidad o ficción en los hechos presentados, dolores y perdidas históricas de la sociedad colombiana, responsabilidad de actores en la sociedad; esto incluye los medios de comunicación, la política y la sociedad civil, etc.

Sin embargo, aunque cada tribu familiar decide según sus propios criterios, es innegable que la violencia ha sido parte de la realidad de calles, ciudades y territorios; especialmente en los espacios íntimos, en el hogar. 

La invitación entonces, se dirige al autoconocimiento, autocuestionamiento y de la historia. La sociedad adultocéntrica tiene la incapacidad de asumir sus conductas y es proclive a señalar, culpabilizar y delegar afuera lo que es su competencia.
 

Expuso Alice Miller en el Saber Proscrito: "... el niño no aprende a ser cruel contemplando la crueldad (por ejemplo en el televisor), sino solamente si la padece en su propia carne y se ve forzado a reprimir sus sufrimientos"

"... es de los adultos de quien el niño falto de amor aprende a odiar, a atormentar y a camuflar tales sentimientos  con mentiras e hipocresías"

Insistimos en poner normas, limites, castigos; en reprimir, educar, alienar... sin dedicarnos en  mayor manera a respetar, amar, aceptar, acompañar, jugar.....

Y cuando la sociedad toda enferma dada su salud primal,  se enfrenta a los actos de crueldad que son noticia en los medios nacionales y otros masivos de comunicación; crueldades hacia mujeres, niños, niñas, etc. por parte de psicópatas u otros enfermos del desamparo emocional.... Seguimos culpabilizando, castigando, reprimiendo.... sin mirar donde se origina, cultiva y perpetua el malestar humano....

Y no falta quien ligeramente diga: "le faltó fue más correa", o eso "es culpa de las telenovelas nacionales".

Sin duda  y para terminar esta cavilación, es poco lo que aportan los medios de comunicación; pero no debemos delegar a ellos, la responsabilidad de todos nuestros males....

Liliana Castro Morato
about.me/lilianacastromorato
Contacto: 3007253852

sábado, 12 de mayo de 2012

MENOS MATERNIDADES SACRIFICADAS Y MAS MATERNIDADES GOZOSAS

En estas fechas de mayo donde tradicionalmente se celebra el día de la madre cavilo respecto a tantas maternidades que llegaron sin deseo, consciencia y plenitud.

Aquellas que invadieron los espacios de la mujer que sin haber vivido y disfrutado suficientes experiencias de vida renunció  a sus deseos y sueños frente al rol intempestivo de la maternidad.

Recuerdo un estado que desde la red social de Facebook anunciaba:

"un minuto de silencio por aquellas mujeres que se hicieron madres sin haber disfrutado sus orgasmos!"

¡Nada lejos de la realidad!


Y allí está Mafalda preguntándole a su madre:  "Mamá ¿Que te gustaría ser si vivieras?

Y es que una maternidad sacrificada llena de renuncias es tan sombría y desgastada.

La sociedad ha puesto un alto valor a la misma, como al perdón obligado e hipócrita de las religiones; pero que en su corriente solapada de amor reprime tanta ira, agresiones y abusos que en oculto son propiciados a los indefensos.

Ninguna mujer esta obligada a ser madre, aunque no estoy defendiendo el aborto por el aborto mismo, tema que abordé en una anterior entrada. Pero en consecuencia responsable, la que no desee serlo debe empoderarse de su sexualidad para vivirla sin este ciclo que compete a la maternidad.



Dado que la maternidad es sexualidad debe vivirse desde el deseo y la entrega. No desde la renuncia o la obligatoriedad.

Así que si no deseas entregar de tu tiempo, de tus bienes materiales... si es más importante tu profesión, tu negocio, tus planes de viaje, tus deseos de ser la mejor en tu campo, sigue viviendo tu estilo de vida liberal con responsabilidad sexual (previniendo embarazos no planeados)  y no te sientas culpable, no todas/ ni todos poseemos las competencias parentales para ser madres/ como padres  y no es por tanto ninguna obligación serlo si no lo deseas realmente.

La frase de Boris Cyrulnik no es equívoca al mencionar que ningún hijo se escapa de la historia de sus progenitores. Por tanto, empoderate de amor de si, conoce tus sombras y flaquezas, disfruta de los orgasmos de la vida; y solo si, sientes el deseo profundo de entregar de lo mejor de ti a otro ser humano ... vive con gozo y consciencia tu sexualidad maternal.

Sin idealismos color rosa pero con  sincera entrega y amor. No hay Madre Perfecta, Somos Humanas!!!  Y, un punto importante, no somos superheroés, necesitamos Tribu.

Una madre sostenida puede brindar mejores brazos.
Vincula a tu pareja a las tareas de cuidado como también ...

Busca espacios para hablar sobre tu Maternidad o Maternidades.

Y si no eres Madre, no esperes serlo para saber de qué trata y la responsabilidad que conlleva. 
Infórmate para que en verdad puedas decidir en libertad.

Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
 

lunes, 23 de abril de 2012

LA ROSA DE ISABEL: Feliz Dia de Saint Jordi

Hace dos años una bella mujer me regalo una rosa, hoy quiero decirle que su rosa ha dejado semillas y ha brotado un nuevo y floreciente jardín.
GRACIAS ISABEL
Hasta hace dos años conocí por una bella mujer la Celebración del Día de San Jorge; su mensaje a través del blog de Jose Luis Cano me encantó y hoy la recuerdo especialmente. Una de las rosas compartidas fue para mi, de cierto la rosa y el mensaje caló en mi corazón.

Deseo hoy compartirles esa historia, saludando con especial cariño a todos los blogueros del Blog Psicodinamica y Humanismo de Jose Luis Cano; y también a los Cavilantes, amigos y amigas que siguen este Blog.
La Historia de Isabel fue contada asi: 
   
Permitidme que os explique un cuento.
Si es demasiado cursi, lo siento, pero es que me he levantado así.
No me lo tengáis en cuenta, ¿vale?
Hoy es 23 de Abril, fiesta de Sant Jordi,
famoso matador del dragón de cuya sangre (la del dragón) brotaron la rosas del amor.

Durante mucho tiempo intenté matar yo a mi dragón, pero él no se dejaba.
Yo creía que sin él sería mejor persona y más feliz,
pero los intentos sólo traían dolor. Entonces lo enjaulé, y sus coletazos y los mordiscos con que torturaba sus barrotes casi me volvieron loca.

He aprendido a convivir con él,
y resulta que es muy simpático.
No, si en el fondo siempre lo había apreciado, le tenía mucho cariño,
pero te engañan,
te dicen que con el dragón de compañía no podrás subir hasta el cielo, que te ata a la tierra.
Pues no es verdad, porque mi Fafnir (sí, ése es su nombre)
tiene unas alas, chiquititas, que le permiten volar.
No mucho pero lo suficiente.
Eso sí, no puede ir demasiado cargado,
tiene que dejar su lastre en el suelo y entonces sube y sube, hasta las nubes.
Después vuelve a bajar, aún no tiene gran autonomía, pero va aprendiendo.
Tiene mal genio, a veces ruge y echa fuego por sus fauces, pero nunca llega a morder.
Cuando se le pasa, se enrosca feliz al sol y disfruta de su vida reptil.

Esta noche le he visto en un sueño.
Tiene preciosas escamas verdes, una cresta roja, ojos azules como zafiros que brillan intensamente. Sonreía y al hacerlo mostraba sus blancos y afiladísimos dientes.
Entre sus patas delanteras traía un enorme montón de rosas.

- Mira, - me ha dicho – yo no necesito derramar mi sangre para que de ella nazcan estas flores.
Allí, en un rinconcito de mi cueva bien aireado y soleado, ha crecido este rosal.
Aquí tienes la cosecha de esta primavera. Dásela a quien quieras.

Eran todas preciosas. Las he empezado a separar, a ver:

Una para José Luis
Una para Pandora
Una para Perrosinrabo
Una para Liliana y otra para LiliCastroMorato (¿eres una o sois dos? Por si acaso, dos rosas)
Una para Juan Soto y otra para Juan (por si no son el mismo)
Una para Brown
Una para Nestor
Una para Nexus
Una para Ismag
Una para Judith
Una para Tempero
Una para José Sánchez-Cerezo de la Fuente
Un montón para los Anónimos, que vayan cogiendo cada uno la suya.

BELLA ISABEL, Deseo enviarte hoy una rosa de la cueva de mi dragón, tu Fafnir permitió que me diera el placer de conocer el mio, al que negaba.



Ya puedo hoy llamarle por su nombre "Pamela" y juega con la niña interior. En ocasiones aún emite fumarolas pero puedo conversar con ella logrando que  identifique sus sentimientos, los viva pero sin quemar a nadie y mucho menos a los que ama.


Debo confesar que sus fumarolas internas aún queman algunas hojas del rosal, pero aun asi el jardín florece en aquella cueva interior. Pamela y Liliana son amigas!
De ese Jardín nació la Fundación Camino Claro y ahora comparto rosas, una especial va para ti Bella Isabel.
Saludos para todos y todas!

viernes, 6 de abril de 2012

LA PAREJA Y LA CRIANZA





Son pocos o muchos ¿?.. los que inician el camino del amor  compartiendo a profundidad perspectivas de vida.

Se  dan los primeros  pasos juntos llevados por el sentimiento,  la aparente complementariedad que se tiene durante la conquista y que acompaña los primeros años de convivencia.

¿ Escribí años? Quizas solo basta un par de meses para el inicio de debates y polémicas sobre: "es que a mi me gusta asi", "me criaron de esta manera", "yo me como esto de este modo", "¿y tu porque haces eso de esa forma?, etc.; y aquí solo estoy pensando en el orden u organización de la casa, los hábitos y otras formas de la convivencia.

No es tan fácil la ensambladura afectiva, cada uno ha sido "marcado" por la vida y hay un ineludible compromiso con el pasado, con los sueños y una forma de darle sentido a cada evento vivido.


Sin hablar profundamente, cada miembro de la pareja se hace una idea de la vida, de las heridas, de los sueños y  de las esperanzas del otro.

Pero hace bien pero  muy bien,  no imaginarlo, pensarlo y construirlo en la individualidad, sino compartirlo, hablarlo, sentirlo, vivirlo, construirlo  juntos. En ocasiones, es valido invitar a un tercero con las competencias para guiar la luz que estará presente en el camino venidero que han decidido juntos transitar.


Y es tan importante hacerlo, antes de invitar a otro ser humano a compartir ese camino. Dado que esa unión afectiva e histórica será el ambiente que rodeará al niño o la niña que va a nacer en ella, que forjará su desarrollo durante su infancia y adolescencia.


Hablar de cómo fuimos criados, cómo nos sentimos en ese estilo de crianza en el que nos hicimos hombres y mujeres, qué recordamos con agrado y profundo amor de la figura paterna como de la materna, qué resentimos de ellos;  y en ese punto, hacer catarsis de tantos sentimientos como vivencias que sin duda marcaran el camino de la  forma  en qué orientaremos la crianza de nuestros hijos e hijas sino somos conscientes de tales emociones y las asumimos con coraje.   

http://www.irinatozzola.com/
Al hacer remembransa de la propia infancia....


Es posible que encontremos elementos positivos de los cuales apropiarnos,  pero sobre todo es fundamental descubrir los sentimientos ocultos que marcaron nuestra vida descalabrada por ansiedades de abandono, desamor, violencia, abuso, ironía y  todas las formas de  maltrato sútil  durante nuestra historia personal.

Hay otros elementos que no podemos dejar de lado: la cultura, la historia regional y nacional, la edad de cada miembro de la pareja, etc.

Les comparto que en nuestra experiencia como  pareja por ejemplo, ha sido un proceso  desaprender estilos de crianza que presuntamente fueron apropiados "en otro tiempo" (1), aquellos con  los que fuimos criados (y formados como profesionales!);   para apropiarnos consciente y placenteramente de una crianza respetuosa  alejada de puntos, estrellitas y caritas sonrientes como "estímulo motivante" para lograr el buen comportamiento de los hijo/as como  lo escribe la Psicóloga Clínica Violeta Alcocer en su página Atraviesa El Espejo o el Conductismo Fashion que bien ilustra Berna Iskandar en Conoce Mi Mundo. 

Siendo Psicóloga,  la crianza de mis hijos (primera, intermedia y última maternidad)  se ha abonado positivamente con el descubrimiento   de esos sentimientos relacionados con las vivencias  significativas de la vida,  la puesta en escena de los mismos,  el compartir consciente  de   visiones, acciones, actitudes propias y como pareja, guia idónea y luz interior.


Mi pareja  también vive su propio  proceso sobre lo que ve,  vive , siente y piensa de la manera en cómo fue criado, crío a sus hijos mayores y cómo acompaña la crianza de sus hijos menores. Todos esos aspectos se continúan enriqueciendo cada día, facilitando desaprendizajes y libres  maneras  de acompañamiento familiar.

Es liberador  darnos cuenta de las propias actitudes y acciones enmarcadas en  un estilo de crianza que fue guiado por  la historia que nos precede y nos rodea,  poder tomar decisiones frente a ella redirigiendo  con consciencia nuestras conductas como progenitores  hacia el respeto por la condición de personas de nuestros niños y niñas, y sus derechos.

Siendo nuestros propios hijos e hijas el ejercicio es mucho más importante, cuando con ellos construimos una nueva forma de hacer humanidad.

Entre los miembros de la pareja, sin competencia ni imposiciones se vive tal crecimiento cuando hay la disposición. No es utópico aunque  tampoco es fácil, pero "se hace camino al andar" como canta Serrat. 


Todos estos elementos son importantes  a la hora de asumir la paternidad y la maternidad pues iluminan sin duda cómo criamos a nuestros hijos e hijas desde el útero guiando las posturas y decisiones en eventos como por ejemplo:  

-  Durante el embarazo y el Parto
-   ¿Lactancia materna o tetero?
- "Los hijos/as son de la mamá" (frase cultural) o estan al cuidado de ambos? 
- Colecho o cunita separada?
- Porteo o cochecito? (Más que la forma de transportarlos ¿cuáles sentimientos transmitimos en ello? 
- Apego o desapego? ¿existe la sobredosis de amor?
-  Corrección, Castigo o Acompañamiento?
- ¿Quien pone los límites? 
- Autoridad Vs Afecto ¿cuánto es preciso?
- Comunicación verbal y no verbal... etc...

Seguimos cavilando y accionando en ello.

Para finalizar  les comparto  tres enlaces que me parecen  importantes para iluminar este camino asumido.



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NOTA AL PIE (1)  Dudo mucho que haya existido "otro tiempo" para las presuntas bondades de un estilo de crianza autoritario y unilateral. Basta solo un poco de historia para ver los malestares que han causado en la salud mental de muchas generaciones. Leer La evolución de la infancia por Lloyd de Mause.

Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 301 656 9997

domingo, 1 de abril de 2012

2 DE ABRIL, EL DIA AZUL

El 2 de abril es el Día Azul, llamado asi dado la invitación mundial a usar una prenda azul, poner un globo en la ventana, puerta o balcón del hogar o del negocio llamando la atención sobre la prevalencia de niños y niñas con Trastornos del Espectro Autista, por sus derechos a ser respetados en la diferencia, incluidos y no discriminados....


Mi bomba va especificamente por ello:

Somos una sociedad alienante e irrespetuosa por la diferencia.

En el ambiente educativo la tendencia a homogenizar los grupos de niños y niñas reprime, coarta, violenta personalidades creativas y ciertamente talentosas pero que probablemente no cumplen con "ese perfil institucional" donde el "portarse bien" y ser un "buen estudiante" implica estar en el Cuadro de Honor o pasar desapercibido llenando el registro académico de buenas notas que mantengan el colegio en el nivel Superior de la Evaluación Institucional otorgada por el ICFES.

El niño o niña que no encaja, reta, molesta, nos exige más!! Y por ello,  le excluimos sin reparo, le señalamos, le rotulamos; en definitiva es El quien tiene un problema de adaptación, cognitivo, emocional.... pero es El - No nosotros  ....... ¿¿¿???

Esa búsqueda de Excelencia Académica Estandarizada destruye y mata la humanidad que palpita en el niño y la niña. Que triste es darse cuenta - si es que nos damos cuenta! -  que apagamos su luz, su estima, su valía, cortamos sus alas..... 

El ambiente familiar no está lejos de esa tiranía en muchos casos. Los padres y madres también presos de los afanes de la vida, del deseo de que su hijo e hija cumpla las expectativas sociales que tejen los hilos de las propias;  hacen lo imposible por "normalizar"  a los chicos  pero,



Mi bomba azul llevará ese mensaje:

Respeto por la diversidad funcional,
El Derecho a Ser, 
El Derecho a la Inclusión.....
   


viernes, 23 de marzo de 2012

Una Rosa tiene mi Nombre en la Revolución de las Rosas

Bella y llena de amor propio
así frente al espejo siempre.
Te ama, Mamá 

Cada año renuevo este compromiso escrito en el mes de Marzo del año 2.012. Luego de más de tres años persevero silenciosa, sin prisa pero sin pausa en ésta acción para visibilizar, nombrar y poner mis granos de acción contra toda Violencia hacia las Mujeres a partir del emPODERamiento de ellas mismas con amor propio y autoconocimiento.

Adhiero mi nombre, mi voz y mi accionar para decir CLARO Y ALTO:

" NO MAS VIOLENCIA EN LOS PARTOS DE LAS MUJERES
 Y LOS NACIMIENTOS DE NUESTROS HIJOS E HIJAS"

 Lo expongo no solo en mi rol de gestión y activismo social de una Fundación Sin Animo de Lucro, sino como mujer, madre y profesional de Psicología por el impacto evidenciado de la violencia obstétrica en cada uno de mis roles.

Por la historia vivida, también las compartidas de otras mujeres  y por el deseo de historias vividas de una mejor manera en ese especial momento del parto y el nacimiento de nuestros hijos e hijas.

Por lo que  ahora sé, que antes desconocía y me hacia seguir "obediente como oveja al matadero" tras la voz del "buen pastor". 

Metáfora del mundo que convierte lo natural en artificial, que a la salud la enferma, que a lo diferente lo aliena... en fin, todo en pos del poder, el consumo y el capitalismo fuera de control que encuentra tierra fértil para sus planes dado la deshumanización que habita en el espacio intimo como público.

Mi nombre en esta Revolución de las Rosas (Acción Mundial) se adhiere  porque deseo profundamente que si mi hija opta y decide ser madre:

Decida BIEN INFORMADA cómo, dónde, con quién va a parir a su bebe.

Lo anterior incluye también el deseo de una cesárea si así fuere necesaria. Pero que sea consciente y humanizada.

Por si me invita, NADIE me lo impida.



Si desea parir de pie, acurrucada o en otra posición sea LIBRE!

Que cante, dance, ría, lloré, grité, gima sin sentir vergüenza y lejos de señalamientos...

Si desea que su pareja la acompañe, la pueda besar, abrazar, tocar, acariciar durante su trabajo de parto, parto  y post parto, que pueda ella  sentir su compañía sin que nadie ose dejarlo tras la puerta  ...

Que el entorno de su momento de  parto le permita fluir e inundarse de  ENDORFINAS Y OXITOCINA... re encontrarse con esa Loba Mamífera Mujer que habita salvaje en cada una de nosotras...


Que su parto sea placentero, lúcido, consciente, libre y SEGURO.
Que su cesárea si así fuere necesaria, sea humanizada y nadie le robe los primeros momentos de contacto y re-encuentro entre ella y su cría ...

Que cuando nazca su hijo, pueda verlo, tocarlo, olerlo, contemplarlo, que pueda amamantarlo y brindarle su piel inmediatamente...


DE AMANDA GREAVETTE

Que su placenta salga fluida y orgásmica sin maltrato dado la oxitocina que invade su cuerpo....

Que ella sea consciente de todo y se empodere de su sexualidad gozandose minuto a minuto en este evento tan importante para ella y la nueva generación que nace.
 


 Que NADIE le robe SU Experiencia,

Que  ella sea la protagonista de SU parto ....
 
DE AMANDA GREAVETTE

 Si mi hija desea y decide ser madre, que lo sea muy lejos del patriarcado obstétrico y la omnipotencia médica que hoy prevalece en clínicas y hospitales.  Que le rodeen las personas que ella invite y que sean personas conscientes de su derechos sexuales y reproductivos conciliadores de éstos con la evidencia científica. 


También adhiero mi nombre en esta Revolución de Oxitocina por la experiencia que deseo para mis hijos como Padres, porque ellos también tienen derecho de ser partícipes e invitados principales del nacimiento de sus hijos....


Hoy es un día para firmar por una VALIOSA SEMILLA de la transformación social,

por los partos propios que quizás no fueron tratados en dignidad y respeto,



por los partos de nuestras mujeres,  hijas, hermanas, primas, amigas...




por los nacimientos de  nuevas generaciones para que desde el primer respiro sean tratados en dignidad, respeto, llenos de oxitocina y no de cortisol.


  
Es tiempo de firmar para que las vinculaciones humanas tengan la oportunidad de nacer en resiliencia y calidez.

Es tiempo de firmar por una mejor manera de parir y nacer.


Si me lees y deseas puedes adherirte a esta acción por el derecho de las Mujeres a una Vida Libre de Violencias en momentos tan importantes de su sexualidad femenina que impactan su cuerpo, su psiquis, los vínculos y la salud de las nuevas generaciones, firma conmigo:  

Saludos para todos y todas!

LILIANA CASTRO MORATO
Psicóloga en CASA PRIMAL
SALUD PRIMAL Y BIENESTAR HUMANO S.A.S
Consultoría, Proyectos, Acciones, Educación.
Contacto: 3165430801
Bucaramanga, Colombia 

jueves, 22 de marzo de 2012

SALUD EMOCIONAL, ABORTO Y VIDA

Soy muy atrevida y osada con éste título, pero cavilo ahora abiertamente sobre este tema debate que se suscita en Colombia y en todo el mundo. 

Lejos de argumentos filosóficos, teológicos y morales continúo la cavilación, esperando encontrar una postura respetuosa de la vida misma sin fundamentalismos.

Observando y encontrándome con adolescentes y jóvenes, pienso que la mayoría de las personas se  suben al auto de la vida sexual guiados por las hormonas pero sobre todo, guiados por los sentimientos y emociones que en oculto están presentes en la vida: la búsqueda de afecto, reconocimiento, pertenencia y existencia. También acompañados de temores de soledad y abandono caemos en las redes del "amor"... que creo más bien es la red del "desamor"

Una red que envuelve acciones, actitudes y pensamientos, lejos de la verdad de lo que sentimos y anhelamos.

Se cree vivir la sexualidad cuando es solo sexo. Pues la primera,  la sexualidad;  no solo es placer es sentido, y sobre todo: es el reflejo del amor de sí en el otro.

La falta de autoconocimiento nubla el panorámico del auto que manejamos. Sin las medidas preventivas, responsables y conscientes aumentamos la velocidad y solo, en algunas ocasiones, un choque inesperado nos hace frenar, pero sobre todo nos hace pensar en nosotros mismos, en quienes somos y para dónde vamos.



Algunos chocan y aceleran otra vez, quizás continuarán la vida sin saber para donde van. Chocan, solucionan y vuelven a chocar..... 

El punto aquí es que ese "choque" no es solo un  acontecimiento, es la vida misma.

Por ello, sobre el tema del aborto, situación real vivida en clandestinidad por personas de todos los estratos socioeconómicos a riesgo prácticas riesgosas que atentan contra la salud y la vida de las mujeres, se debe reglamentar.

Así lo ha hecho Colombia con la sentencia C 355 del 2006 la cual expone claramente que las mujeres colombianas tienen derecho a una Interrupción Voluntaria del Embarazo IVE cuando: 
1. Su vida o salud (física y/o mental) estén en riesgo
2. El feto presenta graves malformaciones incompatibles con la vida, es decir, malformaciones que por su gravedad hacen que el feto sea inviable.
3. Han sido víctimas de violación o incesto.
En el marco de los Derechos Sexuales y Reproductivos, y los derechos de las mujeres esto ha sido un logro pues sin duda alguna el aborto clandestino cobra vidas de mujeres día a día y es un problema de Salud Pública que debe ser superado. 
Sin embargo, considero que  junto a la despenalización del aborto en estas 3 causales de ley se debe luchar en la misma o mayor medida por una Educación que empodere y prevenga, un acercamiento consciente de la sexualidad, la Salud Sexual y Reproductiva en el curso vital.

Se debe luchar en la misma o mayor medida  por  la protección a la Maternidad,  el Parto Digno y Humanizado, en fin, por Programas de Prevención y Educación SexoAfectiva que generen Cuidadanía, una cultura sin tabues estúpidos que ponga la sexualidad como lo que es, un fluir natural de amor propio en el curso vital que permite la disminución de la violencia.

Se procure con ello,  más embarazos conscientes menos por accidente, una cultura Provida más allá de la gestación, una cultura Provida que permanezca en la crianza y priorice el respeto hacia niños, niñas y adolescentes que diga NO a todo tipo de violencia sutil o máxime en ellos y además sobre el cuerpo de las mujeres...
No basta legislar, hay que empoderar pues la vida desde su primer momento es un circo circulo  de violencias patriarcales que desembocan en abusos y violaciones, una cadena que debe parar con nuevas crianzas y una educación que empodere a los seres humanos de sí mismos,  más que instruir y enseñar a obedecer.  

... un país que no invierta seriamente en ello,   está destinado a usar el aborto como un método anticonceptivo  y una salida "instante" ante la frustración, la incapacidad, la incompetencia emocional. Una salida patriarcal como las imágenes y vivencias psíquicas que nos preceden, que nos siguen, que están en nuestra historia,  nuestra cultura, nuestra educación.

SIEMPRE ES MEJOR PREVENIR. Por ello a informarnos y empoderarnos de nuestra historia, nuestra vida y eso incluye nuestros sentimientos, emociones, cuerpos, penes, úteros y  orgasmos sin autoengaños.

Porque entonces, todos y todas tendremos razones para decirle sí a una interrupción voluntaria del embarazo (IVE) porque:

"debo terminar primero mi carrera universitaria"
"no hay empleo en este país como le he de mantener"
"mi cuerpo es mio, yo decido..."
" es una célula que aun no piensa ni siente..."
" no es un ser humano aún..."
"si él no lo quiere, yo no puedo sola"
"para regalarlo, mejor lo boto ahora"....
"estoy triste, tengo miedo y así no puedo..."
hay tantas razones y motivos ...


En fin, no hay juzgamiento alguno; solo pongo el tema de la prevención, el autoconocimiento, el empoderamiento de la sexualidad como prioridad; sino los carros de la vida sexual seguirán siendo manejados a riesgo de chocar y chocar.... 

LA INTERRUPCION VOLUNTARIA DEL EMBARAZO (IVE) Y LA ASESORÍA PRE / POST IVE DESDE PSICOLOGÍA

Las y los Psicólogos tenemos una importante tarea en generar el espacio de asesoría pre y post IVE libre de señalamientos y transferencias culturales especialmente religiosas o moralistas: la responsabilidad de generar un certificado de salud mental  que a la vez suscriba la voluntad de la mujer.

Es importante tener presente que NO ESTAMOS COBIJADOS POR LA LLAMADA OBJECIÓN DE CONCIENCIA que  para casos de IVE solo aplica para el MÉDICO que HACE el procedimiento.

Es nuestra responsabilidad ética y responsable brindar asesoría pre y post IVE como generar el debido certificado que respalde las causales mencionadas en la sentencia C-355 del 2006.

Sin duda alguna, todo ser humano en su ejercicio lúcido y consciente puede decidir y la mujer así lo hará.

Con ética y profundo respeto a la autonomía de la mujer nuestra mirada desde el hacer psicológico analizará el caso  y así lo certificará para efectos de IVE en las 3 causales.

No dudo en ningún momento sobre el dolor psíquico de alguna mujer que a causa de una violación quede en embarazo,

no dudo en ningún momento sobre el dolor psíquico de alguna mujer que con evidencia es conocedora de la inviabilidad o incompatibilidad con la vida del fruto de su vientre...

en Colombia hay tantos casos de embarazos producto de violencias y no dudo que ES IMPORTANTE PARA EL NUEVO SER, SU VIDA Y SU CALIDAD DE VIDA, la disposición de la mujer que lo gestará aproximadamente 40 - 42 semanas y luego lo sostendrá para sentir la confianza y la seguridad que son la plataforma de la salud mental y emocional de todos los seres humanos.

Hay otros caminos: probablemente si. Pero NADIE puede obligar a otro a hacer contra si, su voluntad, su deseo y su integralidad lo que no quiere. Y no es labor del Psicólogo manipular, exhortar, adoctrinar en estos casos.

Seguimos trabajando en empoderar, en sembrar CUIDADANIA para que así tengamos una mejor sociedad con embarazos planeados, deseados y niños/as sostenidos desde el primer momento.

Psic. Liliana Castro Morato
Contacto: 3007253852

Este es mi primer acercamiento al tema... espero volver para profundizar más.

lunes, 19 de marzo de 2012

RECEPTIVIDAD: Sobre la comunicación con hijos e hijas adolescentes.


Cuando tenemos los hijos e hijas en edades especialmente pre escolares,  es un bálsamo diario escuchar o leer en papelitos llenos de trazos espontáneos hechos con muchos colores  escritos con el corazón;  los sentimientos de afecto, palabras dulces y de agradecimiento de los pequeños  que ensanchan el corazón.

Cuan difícil pero necesario es mantenerlo ensanchado  para escuchar o leer también sus reproches, reclamos y sentimientos ambivalentes  cuando son pre adolescentes y adolescentes.

Este periodo de vida tan sensible, no patológico; donde los chicos y chicas tienen la oportunidad de levantar alas a pesar de las desavenencias de la vida y sus vínculos, si solamente si, encuentran o han encontrado esa persona que como escribió Alice Miller les ha mostrado pertinentemente  que no son ellos los enfermos, sino las personas que les rodean.

Que pueden abandonar su base de seguridad/inseguridad para evolucionar y proseguir su desarrollo. Y en ello no comenten "pecado alguno" contra la figura del padre y la madre quienes están llamados a permitir el crecimiento sin manipulaciones patológicas que fomentan la culpa y abonan terreno a la inseguridad y el miedo, adverso en gran manera.

Los preadolescentes y adolescentes en esta etapa reorganizan su vínculo, se desprenden del vínculo parental y paralelo a su potencial cognitivo  como a las fuerzas resilientes que le acompañan, lo cuestionan y expresan  abiertamente sus contradicciones.

El riesgo que asumen es grande: "ser ellos mismos de manera auténtica a costa del exilio de quienes le rodean"   pues solo asi podrán implicarse mas libre y sanamente en otras relaciones de tipo afectivo y sexual.

Y que hacemos los padres y madres?

Frecuentemente se afectan  las relaciones entre progenitores e hijos por la intensidad de las emociones expresadas, provocándose con ello conflictos domésticos; sin embargo, son los padres y madres los llamados  a revisar la calidad del vinculo establecido con los chicos y chicas desde la propia historia y los lazos afectivos establecidos con ellos desde su concepción y en todas las etapas de la crianza.

Cuando un padre y una madre han puesto demasiada energia psíquica en el hijo e hija, cuando en oculto se han tejido sentimientos ambivalentes que no se han asumido con sinceridad y coraje. La respuesta ante la vehemencia del pre y adolescente es en la mayoría de los casos el sentirse herido y descalificado en su papel parental.

Frases como: "me he matado toda la vida por darte lo mejor y asi me pagas", "¿quien te ha querido mejor que yo, que he dado todo por ti?", "desde que naciste me he sacrificado por ti y ¡todo para esto!" .... en fin, un discurso que convierte un conflicto natural en una relación dolorosa y maltratadora que probablemente se ha cocinado durante toda la crianza.




Es probable que logremos recordar como afrontamos aquellas  pataletas o berrinches infantiles y/o la exagerada demanda de cosas materiales - entre otras maneras de comunicar de los niños y niñas  - y que son pasadas inadvertidas como tal durante la primera infancia, argumentando el proceso de crecimiento y desarrollo, sin tener en cuenta a profundidad el mensaje subyacente que trae con ello ese tipo de conductas.

Ahora que han crecido, estos mensajes se develan en otras conductas. Se espera tanto padres, madres y adolescentes se envuelvan de coraje para afrontar y asumir el reto de una vinculación iluminada del respeto y la comunicación sincera.

Por el contrario, los padres o madres que cimentaron un vínculo seguro y respetuoso, podrán ante la hiperexpresividad propia de los preadolescentes y adolescentes, escuchar sin agravar el enfrentamiento. Podrán sosegar al chico y la chica y, esperar a que él o ella vuelva a expresar su afecto. El acompañamiento y la certeza de su amor continúa siendo la plataforma del vinculo entre progenitores e hijos/hijas

De cierto, ellos seguiran fluyendo en su camino...


Una cavilación compartida con ustedes,  guiada por la luz buscada en el propio camino transitado. Saludos para todos y todas desde mi rincón de introspecciones.