martes, 22 de julio de 2014

LACTANCIA: MUCHO MAS QUE DAR UN PAR DE TETAS!

Pronto se acerca la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2014,  y todos/as las lactivistas que siembran los 365 días del año saben que este mes de Agosto tiene un sentido de visibilización mayor en este accionar que como expuso María del Mar Jiménez en el Libro Una Nueva Maternidad nos llama la atención sobre la manera que miramos, atendemos y nos disponemos para la cría.
 
"Somos mamíferos, no podemos criar como reptiles sin sufrir las consecuencias"  
María del Mar Jiménez   
 
 
 
Y en tal sentido, dado que estoy convencida de las innumerables bondades de amamantar hago mis apuntes como Psicóloga y Lactivista:
 
Es necesario que la Psicología permee los procesos de Educación y Abordaje Perinatal; entre ellos, la lactancia materna. Ésta ha sido abordada por profesionales de salud con una mirada biológica y nutricional; desestimando o sin el suficiente saber ni consciencia sobre las barreras más fuertes que enfrenta una mujer:  las que tejidas en su historia de vida han permeado su sexualidad, su capacidad de entrega y disfrute. 
 
 
Ante esto, la Psicología que emerge del mismo As patriarcal emite conceptos que confunden o van en contra de la lactancia, el colecho y el apego. ¡En buena hora, la Psicología que renace sabiéndose promotora y protectora de la salud mental desde su base primal! Y para ello, también se ocupa de las mujeres y la sanación de las violencias sobre ellas....+++
 
Ahora, deseo recordar junto a ustedes algunas antiguas entradas que aún siguen vigentes en esta siembra por la Salud Primal y el Bienestar Humano; especialmente en este Mes de Agosto: Mes de la Lactancia Materna.
 
- Sigo diciendo Si, a la Lactancia Materna ( 19 de septiembre del 2010)
 
 
 
 
 
 
Recordemos lo importante de la Salud Mental de la Mujer que nace Madre. Y con ésta bella imagen de Jen Martín Studios  me despido por el momento. 
 
 
Hasta pronto,

LILIANA CASTRO MORATO
Servicios Profesionales para la Salud Primal y el Bienestar Humano
 
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domingo, 20 de julio de 2014

CUIDADORES Y CUIDADORAS, SON LOS PRINCIPALES PROMOTORES DE SALUD MENTAL

Cordial saludo a todas y todos los Cavilantes que siguen éste blog. 
 
Retomo mis cavilaciones con ésta síntesis de mi participación en el "Taller de Construcción del Manual para la Promoción de Salud Mental en Primera Infancia y detección de riesgos psicosociales de las cuidadoras y los cuidadores de niños y niñas menores de 6 años" a la que fui invitada por la OMS/OPS COLOMBIA y el Ministerio Nacional de Salud y Protección  Social como miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos COLPSIC y a través de ellos, el pasado 30 y 31 de mayo en la ciudad de Cartagena. 
 
Ha manifestado el Viceministro de Salud y Protección Social Dr. Fernando Ruiz en su intervención de apertura: "Los espacios donde se espera protección y cuidado para niños y niñas, se han convertido en espacios de maltrato y violencia..."
 
La calidad y la calidez del cuidado ofrecido por los adultos en los diferentes espacios de crecimiento y desarrollo de los niños y las niñas de Colombia se pone en el centro del cuestionamiento y éstos espacios van desde el seno de los hogares, las guarderías y todas las instituciones educativas públicas y privadas que acogen a niños y niñas menores de 6 años.
 
 
Mi alegría ha sido infinita, al ver que en Cartagena 80 profesionales de diversos gremios del sector salud, la educación y la comunidad intersectorial -  con la tristeza profunda de la ausencia de la Sociedad Colombiana de Ginecología y Obstetricia - ; estaban reunidos para aportar en la construcción de un Manual para la Promoción de la Salud Mental en la Primera Infancia... 
 
Agradezco la invitación y mi voz a favor de la Salud Mental desde lo Perinatal que va desde el deseo consciente y responsable de la procreación, pasando por el proceso gestacional, la atención del trabajo de parto, parto y puerperio de las mujeres, la protección del apego .- vinculo del binomio mamábebé, la lactancia materna y el respeto a las necesidades psicobiológicas de nuestros críos paridos y atendidos en sus primeros años de su niñez por sus cuidadoras y cuidadores ( rompiendo el paradigma que relaciona cuidado con el género femenino e integrando al hombre en ésta)  fue clara para apostarle a la construcción de una Colombia en Paz... ya que se habla tanto de esto en este Gobierno.
 
Y aunque un manual siempre queda a consideración de ser aterrizado en las prácticas profesionales de acuerdo a la historia, formación, intereses y valoración postural de quien se ocupa del mismo llámese entidad, institución o persona.  La iniciativa nacional es valiosa si se difunde a todos los rincones, reeducando en ejes como la importancia del apego, el vínculo, el juego pero sobre todo la salud mental y la calidez humana de quienes son los cuidadores y cuidadoras de nuestros niños y niñas colombianas, promotores de la salud o la enfermedad mental... 
 
 
 
Persevero desde mi propio espacio íntimo y laboral, sembrando granos de acción en este sentido por donde piso y paso. Y éste blog, siempre ofrece cavilaciones desde adentro que nos invite a ver-nos y reconocer-nos como parte de la solución y la construcción de bien estar individual y colectivo.
 
El Problema de la Salud mental no es un problema del sector de la Salud y sus profesionales, es un problema de la sociedad, y allí también esta la solución.  A tu derecha o a tu izquierda, sembrando en quienes amas, en quienes cuidas... respetando su dignidad, y para lograrlo es preciso: restaurar y sanar la propia. 
 
Les invito a seguir visitando éste espacio virtual de Cavilaciones como también a tejer unidos caminos reales de bien estar y salud.  
 
Servicios Profesionales a su disposición a nivel individual, familiar o colectivo.
 
 
 Vuelvo pronto,

LILIANA CASTRO MORATO
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lunes, 30 de junio de 2014

VERTIGO ¿De que quieres escapar? ¿A donde quieres huir?

Mi saludo para todas y todos los / las Cavilantes que siguen este blog y sus difusiones a través de las redes sociales. Cavilo hoy sobre una situación de salud particular que por esta semana me acogió y aún batallo: el vértigo.
 
De sus explicaciones médicas hay mucho en internet, lo cierto es que cada vez que el cuerpo habla no solo hay que detenernos en lo biológico (el sistema vestibular, síndrome de Ménière, Neurinoma); es necesario escuchar nuestra psiquis, nuestro mover emocional, lo que hay detrás de lo manifiesto.
 
En eso ando y no puedo demorar mucho por mis cuidados actuales que precisamente me invitan a intimar, a detenerme, a dejar el activismo pre frontal (cosa difícil en mi) y adentrarme en situaciones particulares de mi vida de las que no soy inmune.
 
 
Ni invulnerable ni inmune lo hace a una su ocupación, profesión y preferencias. El cuerpo muestra esas incoherencias sutiles y a veces inconscientes de la propia vida. Se sublima, se evade, disocia lo que molesta, lo que no puedes genuinamente aceptar y allí esta el cuerpo para recordar que tienes que mirar la sombra de frente. Una y otra vez hasta que aceptes lo que no puedes cambiar o definas donde quieres estar. 
 
Creemos tener el control, eso ha sido el engaño  y la ilusión aprehendida durante toda la vida;  pero el cuerpo nos muestra que no hay control -hacia afuera- cuando el -hacia dentro- tiene pendientes por solucionar. Quizás no todo depende de la exclusiva acción o decisión personal pero se afecta el equilibrio biopsicológico y eso parece decirme mi vértigo.
 
 
 
 Entonces, abro mis ventanas para transitar nuevamente los caminos hacia mi interior. Algo tiene que decirme mi sombra ¿De que quieres escapar? ¿A donde quieres huir?
 
Y tengo desde mi pre frontal varias hipótesis pero siento que no es allí que encontraré las respuestas.
 
Les dejo sabiéndome pronto por estos lugares, sin duda predilectos para mi.
 
Un abrazo desde mi espacio, sigo ahí un poco más despacio pero con la misma fuerza y convicción.
 
LILIANA CASTRO MORATO
Servicios Profesionales para la Salud Primal y el Bienestar Humano
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viernes, 6 de junio de 2014

FELIZ FIN DE SEMANA

 
Cordial saludo amigos y amigas Cavilantes.
 
Tengo varias entradas pendientes y por concluir. La mujer y madre soltera, los empapados que necesita este mundo... y cavilaciones que escribí a mano durante el Taller al que asistí el pasado 30 y 31 de mayo sobre Salud Mental Infantil en la ciudad de Cartagena...
 
Pero por ahora, solo deseo dejarles un saludo y el mejor de los deseos para este fin de semana.
 
Descansar, Descansar, Descansar!!
 
Un abrazo con #FuerzaOxitocina,
 
LILIANA
 


miércoles, 28 de mayo de 2014

DIA INTERNACIONAL DE ACCION DE SALUD DE LA MUJER 2014

Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres 2014
 
La OPS/OMS nos recuerda que un 28 de mayo de 1.987 se instituía el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, esta fecha fue establecida como un recordatorio para abordar las múltiples causas de enfermedad y muerte que afectan a las mujeres. 
 
El Día Internacional de Acción de Salud de la Mujer 2014  bajo el lema ¡Ni enfermas, ni muertas!: Por un embarazo saludable ¡Disminuyendo la morbilidad materna grave! se dedica  a llamar la atención de los gobiernos para lograr la reducción de la mortalidad materna, intensificando  las acciones para que ninguna mujer sufra complicaciones graves que las dejen con secuelas para toda su vida.
Mejorar la calidad de vida de todas las personas, especialmente la de las mujeres, implica que durante la gravidez ellas no sufran daños que puedan provocarles una invalidez permanente.
 
Así mismo, desde Human Rights in Childbirth se nos recuerda sobre los Derechos del Parto que tienen las mujeres, los cuales no solo se limitan al derecho a la vida y la supervivencia (disminución de la mortalidad materna); sino que incluyen el derecho a la autonomía, la privacidad y la no discriminación.
 
Mi voz como profesional y como activista de Derechos Humanos en el Día Internacional de Acción de #Salud de la #Mujer 2014 la resumo en lo siguiente:
 
"Para no enfermar ni morir, las Mujeres gestantes deben estar idóneamente informadas y empoderadas de sus procesos y derechos sexuales y reproductivos"
 
Hoy 28 de mayo, también deseo compartir una ilustración bellísima que inspira mi labor y mi grano de acción en este sentido. Felicitando desde mi espacio de cavilaciones y acciones profesionales a su autora Yolanda Noguera Robles en su día de nacimiento y también por compartir su maravilloso talento en http://www.ojoshojas.blogspot.com/ 
 
 
 
Liliana Castro Morato
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano.
http://saludprimalybienesta.wix.com/servicios
 

martes, 27 de mayo de 2014

¿COMO SEMBRAR SALUD MENTAL EN MEDIO DE UN SISTEMA QUE VA EN CONTRA DE ELLA?

El juego de la democracia nos hace soñar con un país libre de violencias, odios y resentimientos. Nos hace soñar con un país que no coarte derechos, libertades y vidas.  El juego de la democracia nos hace soñar con la plenitud y la nirvana de la paz. (me incluyo) 
 
Pero cuando el juego finaliza parcial o definitivamente, da cuenta de su ilusión y cumple con su sentido: afirmar a sus creadores en el poder... un poder que nunca han compartido y que no dejarán.
 
Los participantes del juego que somos la gran mayoría nos movemos en instantes de esperanza y desesperanza, que terminan en la aceptación del Ganador de la contienda: El Poder y su capacidad de someter a las masas.
 
Tomar posición en el juego es una condición para ser parte y tener derecho a soñar.
 
 
 
Es fácil movernos hacia quien logre hacer sentir que somos importantes y que nuestras necesidades son dignas de ser satisfechas, que la vida es nuestro derecho y con ella la calidad de la misma. 
 
Humanamente caemos en el juego y los participantes  del juego de la democracia se agreden unos a otros, se atacan, se dañan, incrementan los odios y las venganzas. Mientras tanto,  los creadores del juego esperan fuera de la jaula  para confirmar su auto elección respaldada por su grupo cercano y par en el poder.
 
A eso llaman Política como la Psicología llama terapia a algunos tratamientos de modificación de la conducta al que sometido en un contexto de dominación temprana simplemente se rebela naturalmente para salvarse de la alienación y la opresión que le hace ser, actuar, pensar  y sentir lo que no es. El oposicionista, desafiante y soñador termina enfermo y medicado.
 
El juego de la democracia nos medica a todos. Es un bálsamo que aplaca el deseo de libertad. Una libertad que solo deviene auténticamente de la capacidad de autorregularnos, una capacidad que nos ha sido negada aún desde antes de nacer y consecutivamente durante los procesos de crianza y educación.
 
Luego de mis propios aullidos como participante del juego de la democracia, he aquietado mi alma ansiosa y soñadora por una paz que se vea pronta a mi alrededor. Y en la quietud de mi espíritu escucho la voz que un día me puso en un camino más claro.
 
La política genuina como la psicología y su sentido;  se tejen en silencio, lenta pero decididamente GESTANDO, PARIENDO, CRIANDO Y EDUCANDO NUEVAS MANERAS DE RELACIONES QUE SE ALEJEN DE LA DOMINACION-SUMISION. 
 
Estas  nuevas maneras llevan a las personas a caminos de verdadera autonomía y autorregulación, caminos de solidaridad y empatía, caminos de paz.
 
Podemos jugar a la democracia con mas consciencia, para procurar QUIZAS con un poco de "suerte", dar un zarpazo que mejore más ágilmente las condiciones sociales y económicas del lugar donde vivimos. Pero la dignidad, la paz, la libertad y la felicidad se construyen adentro.   
 
Luego de mi ensueño por un mundo rápido y mejor en manos de otro/a, me conecto nuevamente con lo que motiva mi alma. No es fácil sembrar salud mental en medio de un sistema que va en contra de ella, pero existen humanas y humanos imperfectos y vulnerables que entre sombras y luces hacen pequeñas sendas y caminos.
 
 
 
Con esta reflexión descanso esta noche, soltando mi indignación  y siguiendo en la siembra que decido plácidamente arar. 
 
 
"Perseveremos en la construcción de una cuidadanía que deje a nuestros hijos e hijas una oportunidad para la Paz desde adentro. Poco a poco, paso a paso re-creando la propia historia se hará un nuevo tejido social desde la intimidad de los vínculos primales; un nuevo tejido social más amoroso y respetuoso que nos permita restaurar la dignidad de todos y todas
como colectivo social" 

Liliana Castro Morato
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano.
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sábado, 17 de mayo de 2014

¿DE QUIEN ES EL PARTO Y EL NACIMIENTO?

 
 
Cada día nacen madres y nacen bebés en medio de las disposiciones patriarcales institucionales que le roban el derecho a las mujeres a SER PROTAGONISTAS de éste, su evento sexual.
 
La mayoría desinformadas y sin poder, dejando todas las decisiones sobre su cuerpo y sus procesos "al otro que se supone sabe" en medio de un ambiente hostil y denigrante como es el sistema de salud colombiano.
 
Controladas y regañadas, lejos de estar informadas y empoderadas llegan a una institución que las necesita calladitas, obedientes y colaboradoras.
 
Controles prenatales y cursos psicoprofilacticos engañosos, lejos de ser momentos de luz y sabiduría corporal para que la mujer bien informada, decida y participe sobre el cómo, donde y con quien ha de parir en el marco de la fundamentación científica y de derechos humanos que como sujeta tiene.
 
Envuelta en el bien llamado "negocio del nacimiento" queda sujeta a intervenciones, maniobras, procedimientos y  cesáreas innecesarias a veces sin saber el por qué. Como diría la parodia colombiana "ese tal consentimiento informado no existe.. más allá de la firma en un papel" ... un consentimiento además rodeado del marketing del miedo.
 
Al final del proceso tácitamente se le exige dar gracias por haber salido con un bebé vivo de la institución (el no estar en la estadística de morbilidad materno infantil que le permita al estado alcanzar el ODM) olvidando las violencias invisibles sobre su dignidad y su cuerpo... una violencia dolorosamente normalizada que nadie le interesa evidenciar (humanización y calidad del servicio) 
 
Pero quienes nos hemos acercado a la verdad del parto y el nacimiento, la verdad natural y fisiológica que revela este momento como un evento sublime, sexual, íntimo, fluido, orgásmico... podemos manifestar que:
 
- El parto es tan doloroso como es de irrespetuoso el ambiente que lo rodea,
- El parto es tan sufrido y tormentoso como es el número y falta de empatia de las personas que lo acompañan,
- El parto es tan traumático como es la mirada, el discurso  y las acciones de los que participan sobre el cuerpo y la psiquis de la mujer.
- El parto se hace tan eterno como tan sola, desinformada y cautiva esté la mujer.  
 
 
 
El Parto es de las Mujeres y a ellas debe volver. El acompañamiento profesional debe girar hacia ello restaurando ese momento y generando factores de resiliencia para que fluya y se goce favoreciendo mujeres sabias, empoderadas y vínculos seguros. De allí emanan elementos primales de la salud física pero sobre todo de la Salud Mental. 
 
Las mujeres que deciden ser madres han de informarse para tomar las opciones que favorezcan la salud y el bienestar de ellas, como de sus críos a corto como a largo plazo.

Porque la manera de parir y de nacer IMPACTA al individuo,  al vínculo... y sus sucesivas acciones de crianza,  a la sociedad. De ello existen ya varias investigaciones  de importancia en el mundo.
 
Inicia la Semana Mundial del Parto y el Nacimiento Respetado 2014. Y como mujer, madre y profesional sumo mi voz y levanto bandera por un parto y un nacimiento digno.
 
#FUERZAOXITOCINA
 
 
Gracias por acompañar mis cavilaciones, les saludo desde Bucaramanga, Colombia.
 
Liliana Castro Morato
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miércoles, 7 de mayo de 2014

MAYO SE ESCRIBE CON M DE ... PATRIARCADO (ERRORES ORTOGRAFICOS)


Mamí-feros somos todas y todos, la madre natura excluye al patriarca (no me refiero al género sino a las disposiciones relacionales y vinculantes)  para acoger sin discusión en una matriz que lo da todo sin condición, a  la vida de un nuevo ser y dar una oportunidad oxitócica  a la humanidad reconociendo que el hábitat y el habitante se merecen,  se necesitan mutuamente.
 
Argumentar que es la Mujer la que dispone en su cuerpo absolutamente todo el  ambiente matriztico necesario para acoger una cría en sus primeros años es redundante. Aún así, en estos tiempos más que nunca parece necesario.
 
Un poder transformador que el patriarcado como sistema de relaciones ha convertido en problema y en enfermedad para someter la humanidad entera a la esclavitud de las almas. 
 
El goce con consciencia y libertad para gestar, parir, dar de mamar y criar se diluye entre los artilugios deshumanizantes que nos ofrece el mercado que enferma para luego darle a los seres humanos productos que salvan supuestamente la vida y mejoran el bien estar.
 
Procesos en su mayoría innecesarios y con altos costos económicos como las cesáreas innecesarias que abundan, el comercio de las leches de fórmula, la crianza y la educación; ofrecen toda clase de elementos que convierten lo matriztico en patriarcado puro, alienante y deshumanizador.
 
Ya no hay cuerpo, no hay mirada, no hay contacto.... somos corazas andantes y a la defensiva. Nos han herido desde lo primal.
 
Mayo se escribe con M de Mamíferos, Mujer, Madre, Matriz, Mutuo, Matriztico, Mamar, Mirada.... pero también con M de mentiras... esas profundas Mentiras patriarcales que convierten la celebración de la maternidad en un comercio persa cuando hay poco compromiso político y social para sostener a las Mujeres que deciden ser Madres para que puedan sostener a sus críos.
 
Críos que somos todos y todas. Pero como expuso Victoria Sau: "En el patriarcado todos somos huérfanos de madre"
 
Celebremos la Maternidad Libre, Gozosa, Respetada y Sostenida.  Durante el mes de Mayo perseveremos por la conquista de los derechos por un Parto y un Nacimiento Respetado. Por devolverles a las mujeres que deciden ser madres ( y a las que no) condiciones ginecobstetricas dignas para sus decisiones sexuales y reproductivas.
 
Perseveremos en apoyar y sostener a las mujeres para que sostengan a sus hijos e hijas durante el primer año de vida, asegurando una lactancia materna exclusiva mínimo de 6 meses como un derecho de mujeres madres y primera infancia.
 
Generemos políticas de protección para los vínculos primales hasta los 3 años que atiendan las necesidades de sus protagonistas.
 
En este mes la mejor celebración es la garantía de Derechos! Un saludo y agradecimiento a todas las ONGs Amigas e Instituciones, a la Blogosfera Maternal que levanta su bandera a favor de una Maternidad no solo Segura sino DIGNA!
 
Liliana Castro Morato
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martes, 6 de mayo de 2014

TALLER: EL CUENTO INFANTIL COMO TECNICA DE VALORACION Y ABORDAJE PSICOLOGICO

Animada por las solicitudes de algunos/as estudiantes en formación universitaria para compartir años de experiencia y aprendizaje en Psicodiagnóstico con la madurez  y la mirada que hoy me habita; pongo a su disposición este escenario de aprendizajes y construcciones.
 
Un taller exquisito para comprender y valorar la dinámica de niños y niñas a través de los cuentos infantiles.
 
 
El contenido general se ha contemplado de manera que desarrolle:
  • Fundamento Teórico 
  • Dinamismos Emocionales y su evaluación en Psicología
  • El Cuento como herramienta Psicodiagnóstica.
  • Test de los Cuentos de Hadas y Pruebas proyectivas de apoyo
  • Estudio de Caso
  • Ejercicios de abordaje práctico 
Si están interesados e interesadas les invito a diligenciar el formulario del siguiente enlace https://docs.google.com/forms/d/1nXlX52zI6-uZUOoRovACYMuKouAjfTn-dab4NBruQvw/viewform a fin de contemplar lo requerido para su presencia y participación durante el taller. A vuelta de correo electrónico se enviará los datos para la consignación y pago que permita su asistencia.
 
Gracias por compartir a sus contactos y amistades.

Evento en Facebook:  INGRESE AQUI
 
Liliana Castro Morato
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