martes, 29 de julio de 2014

DAR LECHE Y MIEL

"Mamá cuando te enojas no eres dulce" me ha dicho mi hijo de 5 años con su espontanea sabiduría y discernimiento mirándome afectuosamente cuando reposábamos en la cama. Le he abrazado en silencio por un instante, adentrándome en su sentir expuesto luego de haber observado mi firme exhortación hacia sus hermanos mayores por temas de colaboración y responsabilidades en casa.
 
Mi sabio hijo ha expuesto una verdad que es imposible ocultar cuando humanamente te cargas y te agotas. Y aunque el discurso haya cambiado dado el proceso inacabado de hacer consciencia del patriarcado que me habita, aun el silencio grita el enojo o la frustración que deja el deseo de tener el control. 
 
Y les comparto ahora mi Cavilación:
 
La mayoría de mujeres- madres podemos dar Leche, y esta se produce por demanda del hijo/a durante el amamantamiento.  El cuerpo biológico se esfuerza por dar lo mejor de si a la cría... Pero dar Miel es el gran reto que fluye de la propia salud mental y el amor de si misma/o reflejado en el otro en  cada momento compartido. Los vínculos parentales están teñidos de ésta fuente que emana miel no por obligación sino por disfrute y deseo genuino de estar presente.
 
Ahora, enojarse es humano;  pero la reflexión de mi hijo me ha llevado a tomarme un tiempo... otro tiempo como muchos que deberé tomarme para mi propio crecimiento y liberación. No está de más volver a escribir que no  idealicen mi persona como mi profesión.
 
Son tantas las anclas que deja la propia crianza, son tantas las palabras del discurso de nuestro cuidadores amarrados en nuestra psiquis... borrar el sentimiento de desamparo, la soledad, el miedo, la tristeza, la rabia o los celos entre otros sentimientos cultivados durante los procesos de crecimiento y desarrollo primales y durante la niñez no es fácil ... hemos sido controlados, habituados y esa ilusión de poder nos habita silenciosamente...
 
Estoy leyendo nuevamente un viejo libro que me regalo Don Juan Pabón, Abogado de la ciudad de Barranquilla en mis tiempos de juventud; éste se titula MUSICA TRANSPERSONAL  y en él una Meditación "Danzando al Filo de la Navaja"  de Keith Jarret que me acompaña por éstos días:
 
Foto: LES COMPARTO LA MEDITACION QUE ME ACOMPAÑA ESTA TARDE: DANZANDO AL FILO DE LA NAVAJA Por Keith Jarret.
"Todo aquello que colabora en tu estabilidad, mas tarde te impide fluir en libertad. El peligro es la cristalización; todas las cosas tienden a cristalizarse, pero cuando mas temprano lo haces menos estas vivo...Todo lo que crea una secuencia, una reiteración, puede crear un ancla. Esto primero es consciente, pero luego se torna inconsciente y ya no es simplemente un ancla: es un habito....  Un ancla, un habito es una amarra.. Una amarra nos impide danzar. Cuando la música está danzando mas que yo...debo despertar! Toda ancla nos impide danzar.. YO ELIJO SER SOPLADO POR EL VIENTO, CONOCIENDO EL VIENTO PUEDO FLUIR CON EL.  Una cosa es ser soplado y otra arrastrado..."
 
"Todo aquello que colabora en tu estabilidad, mas tarde te impide fluir en libertad. El peligro es la cristalización; todas las cosas tienden a cristalizarse, pero cuando mas temprano lo haces menos estas vivo...Todo lo que crea una secuencia, una reiteración, puede crear un ancla. Esto primero es consciente, pero luego se torna inconsciente y ya no es simplemente un ancla: es un habito.... Un ancla, un habito es una amarra.. Una amarra nos impide danzar. Cuando la música está danzando mas que yo...debo despertar! Toda ancla nos impide danzar.. YO ELIJO SER SOPLADO POR EL VIENTO, CONOCIENDO EL VIENTO PUEDO FLUIR CON EL. Una cosa es ser soplado y otra arrastrado.."
 
 
Vuelvo pronto,
 
LILIANA CASTRO MORATO
Servicios Profesionales para la Salud Primal y el Bienestar Humano
Psicóloga, Educadora, Consejera en Lactancia Materna, Doula.
 
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lunes, 28 de julio de 2014

AMAMANTAR: Una Psicoterapia Natural

AMAMANTAR.
Una Psicoterapia Natural 
que nutre el cuerpo y el alma
 de los que se disponen
 a dar y recibir.
 

Imagen de Gisela Llorens
 
 
Celebro con optimismo ver cada día el despertar de una nueva maternidad que emerge de mujeres informadas que asumen con más herramientas no solo cognitivas sino emocionales la experiencia de amamantar.
 
Éstas mujeres se preocupan y se ocupan de re-conocer su historia, su vida sexual, su capacidad de amar-se. En éste sentido pueden descubrir sus sombras, sus dificultades para relacionar y exponer-se con mayor consciencia a la maternidad con sus retos cotidianos.
 
Amamantar es UNO de éstos retos, pero no todas contamos con tales herramientas  y al llegar el momento... nos enfrentamos a la experiencia con traumas, miedos y desamparos sin ver-nos, sin re-conocer-nos; estrellando nuestra mirada en el espejo transparente de la mirada de nuestro crío, escuchando en máximo eco el propio llanto en el llanto de nuestro bebé, sintiendo profundamente las frustraciones y dolores que nos habitan al no poder conectar con un pequeño ser que lo es todo.

Imagen de Margarita Sikorskaia
 
 
En medio de la confusión retomamos los caminos aprendidos de la propia crianza, acallamos, reprimimos o huimos ...  sin el suficiente coraje  justificamos las viejas prácticas que nos llevan a desvincularnos para dejar de sentir y proteger al ego.
 
Amamantar es un psicoterapia natural, lo expongo así como mujer madre y como profesional de la Psicología. Mujeres con recursos psíquicos, experiencias tempranas de buen trato, bien rodeadas y/o sostenidas avanzan resiliente y decididamente a la entrega pero sobre todo al disfrute de dar y recibir.
 
Otras desinformadas, solas, abrumadas, cargadas... sentirán no poder y en su búsqueda para protegerse, renunciarán a esta experiencia en corto tiempo. Nadie debe juzgar (no lo hago al escribir esta cavilación); en verdad son muchas las barreras mentales y afectivas que se han levantado a lo largo de la historia de las mujeres y de cada historia individual para que esto suceda.
 
Y no se trata de ser buena o mala madre, de cumplir con los derechos de los niños y niñas a una sana nutrición;  se trata de la capacidad de vincularse y entregarse desde adentro, con libertad, autonomía y disfrute. Pero estos tres componentes se obtienen progresivamente con el despertar de la consciencia.
 
Nuestro bebé sabio lo reconoce y también inicia su proceso de defensa... cuántas corazas tenemos y cuántas otras seguimos construyendo en nosotros y en las nuevas generaciones.
 
Y es tan natural y poderoso el planteamiento psicoterapéutico natural: contacto, piel, mirada, entrega.. en el silencio de dos seres  que al tratar de vincularse lo dicen todo. 
 
No salir corriendo, quedarse para escuchar-nos, disfrutar la vinculación y sus beneficios mutuos es UNA ELECCION.

Sostener a las Mujeres social y afectivamente es una RESPONSABILIDAD SOCIAL.  Creo profundamente que la estadística de lactancia materna exclusiva y complementaria de un país refleja el estado de salud mental de su pueblo. Y en este reto, todos tenemos mucho para aportar.
 
AMAMANTAR: UN TRIUNFO QUE DURA TODA LA VIDA
 
Protegiendo y fomentando la Lactancia Materna
 
 
Bienvenida la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2014. Estaré apoyando a la Fundación Camino Claro como Miembro IBFAN COLOMBIA en su siembra el día Miércoles 30 de Julio en la ciudad de Floridablanca, están invitados e invitadas.
 
Y en todo tiempo me encuentran en mis espacios, allí también son bienvenidos/as.
 
LILIANA CASTRO MORATO
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martes, 22 de julio de 2014

LACTANCIA: MUCHO MAS QUE DAR UN PAR DE TETAS!

Pronto se acerca la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2014,  y todos/as las lactivistas que siembran los 365 días del año saben que este mes de Agosto tiene un sentido de visibilización mayor en este accionar que como expuso María del Mar Jiménez en el Libro Una Nueva Maternidad nos llama la atención sobre la manera que miramos, atendemos y nos disponemos para la cría.
 
"Somos mamíferos, no podemos criar como reptiles sin sufrir las consecuencias"  
María del Mar Jiménez   
 
 
 
Y en tal sentido, dado que estoy convencida de las innumerables bondades de amamantar hago mis apuntes como Psicóloga y Lactivista:
 
Es necesario que la Psicología permee los procesos de Educación y Abordaje Perinatal; entre ellos, la lactancia materna. Ésta ha sido abordada por profesionales de salud con una mirada biológica y nutricional; desestimando o sin el suficiente saber ni consciencia sobre las barreras más fuertes que enfrenta una mujer:  las que tejidas en su historia de vida han permeado su sexualidad, su capacidad de entrega y disfrute. 
 
 
Ante esto, la Psicología que emerge del mismo As patriarcal emite conceptos que confunden o van en contra de la lactancia, el colecho y el apego. ¡En buena hora, la Psicología que renace sabiéndose promotora y protectora de la salud mental desde su base primal! Y para ello, también se ocupa de las mujeres y la sanación de las violencias sobre ellas....+++
 
Ahora, deseo recordar junto a ustedes algunas antiguas entradas que aún siguen vigentes en esta siembra por la Salud Primal y el Bienestar Humano; especialmente en este Mes de Agosto: Mes de la Lactancia Materna.
 
- Sigo diciendo Si, a la Lactancia Materna ( 19 de septiembre del 2010)
 
 
 
 
 
 
Recordemos lo importante de la Salud Mental de la Mujer que nace Madre. Y con ésta bella imagen de Jen Martín Studios  me despido por el momento. 
 
 
Hasta pronto,

LILIANA CASTRO MORATO
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