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jueves, 22 de abril de 2010

NIDO DE AMOR. Artículo 10


¿Qué hombre hay de vosotros,
que si su hijo le pide pan,
le dará una piedra?
¿O si le pide un pescado,
le dará una serpiente?
JESÚS

 
Es la familia entonces, un árbol frondoso donde en soleadas acoge sus miembros para dar sombra y protección.
 
Es la familia el asidero donde sostenerse en momentos de dificultad, es la familia el escudo y la fuerza de quien en ella creció afectuosamente, y así poder afrontar y adaptarse a las circunstancias, superando todas las adversidades de la vida... ¿Y si no es así?
 
Si es la familia guarida de serpientes o hienas que se devoran entre si, desierto árido donde el afecto, el respeto, la tolerancia y la solidaridad son espejismos y escasas nubes que pasean en festividades comerciales como el día de la madre, padre, niño, mujer, hombre, navidad y en los cumpleaños para decir hipócritamente, cual Judas, ¡felicidades!
 
Una cavilación que exhorta al amor y unidad familiar, (padre, madre, hermanos) (madre e hijo/a) (padre e hijo/a) (abuela y tu) (madre, padrastro, hermanos/as) (padre, madrastra, hermanastros) (la tía y tu)(tu esposa/o y tu - con hijos o no) sea tu familia esa persona o personas significativas que comparten contigo la cotidianidad. Si éstos vínculos son llenos de afecto, valoración y aceptación que fuerte nos harán para afrontar las dificultades de la vida, que sanos y felices nos harán para construir otras familias, vivir y disfrutar la pareja, y crear organizados vínculos con nuestros hijos.
 
¿Quién puede dar amor si no lo ha recibido?
¿Quién puede amarse a si mismo si no le han amado?

Eres tu madre, eres tu padre, familia...

infraestructura de la salud mental.

Liliana Castro Morato
Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852 Bucaramanga, Colombia.
 

sábado, 10 de abril de 2010

NARCISISMO Y OTROS ALIADOS QUE ENDURECEN EL CORAZON

Eran las 5 y 30 de la tarde, esperábamos el llamado del médico en la sala de urgencias de una clínica de nuestra ciudad quien realizara la auscultación a nuestro niño agobiado por fiebre y malestar general. En aquella sala se escuchaban las voces de los familiares que acompañaban a sus enfermos, los quejidos de los adoloridos pacientes en espera del sonido de la puerta y la anhelada voz del médico que nombrara el apellido del paciente; una l a r g a espera para aquellos que no tienen medicina prepagada pues éstos son atendidos en otra sala llamada URGENCIAS VIP.
De pronto, el grito de una señora interrumpió el ténebre silencio.."auxilio mi madre se desplomó, se murió"; la señora ya llevaba hora y media de espera luego de un triage o triaje que la clasificó como urgencia no crítica a pesar de las súplicas de su acompañante. Un médico abrió la puerta, miró y en vez de auxiliarla o minimamente auscultar su cuerpo, ¡cerró la puerta de un totazo! todos atónitos mirábamos, no salía ni una enfermera tan solo el guarda de seguridad se acercó lentamente para verificar lo ocurrido, dos - tres- cuatro minutos laaaargos, hasta que al fin entre gritos y sosollos se acercó un camillero quien ingresó el cuerpo sin fuerzas de la mujer. Al instante ingresé con mi pequeño al consultorio del médico pediatra, al salir con mi hijo de allí, supe que aquella señora había fallecido.
Un ejemplo nada más, de muchos que transitan en nuestro caminar de vida. Hombres, mujeres, profesionales, estudiantes universitarios, jóvenes y viejos que ven en el dolor humano físico o emocional sólo un trabajo u ocupación del que se obtienen ganancias económicas. Estudiamos medicina y/o cualquier ciencia de la salud pero ignoramos el dolor, estudiamos psicología y evadimos la mirada ante la miseria humana, sólo aquel que tenga el carné VIP es atendido dignamente, como si los que suministran tal servicio fueran dignos de tener tal profesión.
Como profesionales, especialistas, doctores, maestros, seres humanos; muchas pero muchas veces perdemos el camino y cerramos la puerta a la sensibilidad, la humanidad, la solidaridad, la compasión, la empatia, la escucha, el servicio, el AMOR; para dar espacio al conocimiento que aliado de una falsa estima nos convierte en seres prepotentes, engreídos, narcisos, omnipotentes en donde sólo el pensar propio es válido, el raciocinio nubla la delicia del sentir y nos aleja "justificadamente" de la fuente del A M O R: DIOS.
Que bueno y saludable sería intentar abrir la ventana. Inicialmente sólo disfrutar del panorama mientras revisamos desde cuándo, cómo nos hemos bloqueado hasta paralizarnos ante la necesidad de amor propia y de otros; ¿porqué lo permitimos? ¿será que es necesario sobrevivir así? ¿no hay otra manera de relacionarnos? ¿a que tememos? ¿de qué nos protegemos?
¿Existe un dolor profundo causado en nuestra psiquis, que como herida fresca, la mente recrea hasta enfermarnos, paralizarnos e impedirnos disfrutar de la convivencia y el amor? ¿Trabajamos y no nos detenemos a mirar al otro como ser humano que no solo vende, compra, necesita un servicio; sino que piensa, siente, vive sus circunstancias y necesita de ti tanto como tu? ¿no solo somos asi en el trabajo sino en nuestro hogar?
Si cavilamos y hacemos consciencia de este pensar y sentir, quizás caminemos rápidamente hacia la puerta y sin titubear seamos parte del panorama que otros miran a través de sus ventanas.
Para lograrlo es importante dejar atrás el narcisismo y el egocentrismo infantil, ese que amigo de los títulos que logramos en el caminar académico, el dinero, el poder, entre otros artificios; impiden que veamos con equidad al otro (incluye los infantes y adolescentes) y respetemos sus ideas y sentimientos; endureciendo el corazón.

Los invito a ver las VIDEOCAVILACIONES de la columna lateral y recuerda:

SOBRE TODA COSA GUARDADA, GUARDA TU CORAZON, PORQUE DE EL MANA LA VIDA. Proverbios 4,23

ANDA O SIENTATE PERO NO VACILES. Proverbio zen.

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sábado, 3 de abril de 2010

LA CERTEZA DEL AMOR. Pilar fundamental de la Salud Mental.

Es cruel no sentirse sostenido, aceptado y pertenecido en el seno del hogar. Ese lugar primero, donde se espera amor incondicional.

Un niño pregunta a su madre ¿me quieres? buscando en su respuesta el SI que no encuentra en las miradas, palabras y acciones que diariamente le señalan, le reprochan, le castigan, le hacen sentir que es "malo" como los desaciertos que comete, errores propios de la inexperiencia infantil que no logran cautivar y enamorar a su cuidador-a sino que vuelcan sobre su alma el peso y la carga de la frustración de un ser que para él es todo pero para éste no tanto.

Una cavilación corta sobre la importancia del afecto sincero y coherente que debe transmitir una madre, un padre, un cuidador primal a todo pequeño crío.
El amor fluye de la comprensión de los propios traumas y sufrimientos; éstos que cargamos de la historia de la niñez, de la calidad y calidez de las vinculaciones afectivas primales y las experiencias de buen o mal trato que sin el preciso reconocimiento y aceptación, transmitimos a nuestra descendencia.

La salud mental está cimentada en ésta certeza de ser respetados y amados  CON nuestras equivocaciones, desaciertos y defectos.

Esta certeza es el sostén, la confianza de tener un refugio seguro y cálido donde asirse para no caer en el dolor que producen ciertas vicisitudes de la vida.

Si el niño o la niña no siente en su cuidador primal la certeza de su amor; es proclive a presentarse inadecuadamente ante tus ojos y frente a los demás buscando la añorada respuesta o la honestidad de su sentir frente a él. Conductas disruptivas o disociales como la agresividad, oposición, mentiras, robos, bajo aprovechamiento escolar, en fin; comportamientos o actitudes que gritan un S.O.S: hay algo que resolver!!! Una solución que está casi siempre en los adultos, no en los niños y niñas.

Aún así, la sociedad adultocéntrica se atreve a responsabilizar y castigar a los niños, sin asumir lo correspondiente para resolver aquello que está inherente al tejido vincular que se desarrolló con ellos aún desde el útero.


No basta satisfacer necesidades básicas de alimentación, vestido y educación para cumplir con el rol de padres y madres; no basta trabajar mucho para darles de "todo" cuando no estamos presentes ni sincronizados con ellos. Cuando excluimos la atención debida y necesaria para cultivar la salud mental del niño-a  que será en corto tiempo adolescente y luego, adulto.


Es imposible equilibrar la vida emocional de los niños y niñas, sin que sus progenitores o cuidadores no lo hayan hecho PRIMERO.


Atender al niño-a reprimido, castigado, alienado, pisoteado, rechazado, abandonado que habita a papá o mamá es fundamental...Atender los propios dolores y traumas es necesario para conectar con la decisión PARental.

DE TEN TE, busca la ayuda necesaria para poder decir a tu cría ¡¡¡ TE AMO!!! y transmitirlo coherentemente en la cotidianidad. Porque no solo crecen los hijos a nuestro lado, los padres y madres también crecemos junto a ellos.

Psic. Liliana Castro Morato
https://www.facebook.com/psiclilianacastromorato/
Contacto: 300 725 3852 Bucaramanga


miércoles, 24 de marzo de 2010

¿DEFICIT DE "ATENCION" DE LOS NIÑOS O DE LOS PADRES?

Revisado: 4 de noviembre del 2010
Se ha publicado en ADN.es/La vida un artículo que me deja cavilando mucho en verdad, titulado "Investigadores muestran que el trastorno por déficit de atención e hiperactividad se relacionan con adicciones" . Estos postulan dos aspectos que llaman mi atención:
 
1. Que el TDAH no disminuye en la edad adulta.
2. El TDAH en la vida adulta esta asociado a consumo de alcohol y otras sustancias adictivas.
 
En la actualidad, cuestiono la existencia real del TDAH en toda la población diagnosticada, algo que no hacía antes.
 
He considerado que una gran mayoría de infantes han sido etiquetados de manera ligera e irresponsable por algunos profesionales, docentes y peor aún, progenitores; que con poca tolerancia a las conductas evolutivas de un infante en edad escolar y el no reconocimiento y aceptación de las diferencias individuales esperan encontrar en casa o en el colegio a un niño "bien portado, obediente, sumiso, que sin tanta oposición siga ordenes y las cumpla a cabalidad". Rápidamente y sin cuestionar su papel como motivador, facilitador de aprendizajes, conductor de grupos infantiles "señalan" al que contraría la orden y no se "alinea" bajo sus parámetros.
 
De forma parecida en casa, padres y madres ocupados, estresados por sus compromisos laborales, financieros, conflictos individuales y de pareja; se rinden -si es que dan la batalla-ante conductas inadecuadas de los niños y niñas, que lejos de un TDAH son quizás reclamos y demandas afectivas dado el poco tiempo compartido con sus padres o el tipo de vinculación con ellos.
 
Estos cuestionamientos parecen absurdos para algunos defensores aferrimos de posturas organicistas que no dudan en tratar a TODA la población de niños y niñas con sintomas como el deficit de atención e impulsividad como niños en serie que solo hay que medicar. Sin revisar todos los factores que rodean el niño/a y profundizar en el diagnóstico (no colectivo / sino INDIVIDUAL). Holanda se hace este cuestionamiento hoy por hoy. Yo tambien lo hago.
 
Cavilemos en esto:
 
Las conductas de los infantes en términos de atención (obediencia y acato de una orden e instrucción) , hiperactividad (movilidad postural) e impulsividad (motivación y finalización de una tarea) pueden erróneamente evaluarse dado que los infantes muestran éstas conductas cuando:
 
  • Poseen necesidades fisiológicas u otros problemas orgánicos. ¿Acaso vos con sueño, hambre, cansancio, aburrimiento no te inquietas, despistas y evades tareas? y si, existen algunas dificultades sensoriales: no ves bien, no escuchas bien ¿será que podrás interesarte en algo realmente?
  • Los niños no piensan ni actúan como adultos. Su falta de conocimiento y experiencia les hace cometer errores sin mala intención. ¿Aún tu de adulto no has cometido errores por "arrebatao"?
  • Cuando se sienten rechazados, ignorados en sus sentimientos y pensamientos. Cuando su aspecto corporal les hace sentir disminuidos ante otros.
  • Cuando están inseguros hacen éstas conductas: la separación de los padres, la lejanía de alguno de ellos, la llegada de un hermanito, mudarse de casa, cambiarse de colegio, se va el amigo, se muere el perro, el pescadito, ¡su mascota! son situaciones que precipitan una desatención.
  • Cuando no se sienten amados. Sin una relación de amor, los niños tienen poco o ningún motivo para adaptarse y "comportarse bien" ¿Quién esta ahí para reconocer su existencia?
  • Cuando les falta confianza. Los niños que se sienten incompetentes recurren a fanfarroneos, peleas, retraimientos que se confunde con éstos síntomas del TDAH.
  • Para ganar poder o evitar responsabilidades pueden presentar éstas conductas que se confunden con el TDAH.
  • En general, como reacción frente a amenazas a su autoestima, cualquier niño y niña podría emitir estas conductas que relacionan al infante con el TDAH.
 
En éste punto, un menor que se etiqueta LIGERAMENTE con TDAH , se vulnera aún mas en su dignidad produciéndose un padecimiento crónico de autoestima que repercutirá en su vida adulta para el desempeño de una actividad y para sus relaciones interpersonales. No obstante, si hay un TDAH idóneamente diagnosticado donde se corrobore su organicidad, de tal manera debe ser manejado y su implicación en la vida adulta real deberá ser mediada por el mismo individuo, su consciencia del trastorno y manejo médico del mismo.
 
Ahora bien, en el tema de las adicciones volvemos al mismo punto. Estas tienen claramente una relación con la privación y/o deprivación afectiva y, la calidad del vinculo con la figura sostenedora: la madre, sin obviar la importancia del rol paterno. Freud opinaba que las adicciones estaban asociadas a traumas infantiles tales como madres sobreprotectoras, negligencia materna o frustración de la necesidad de dependencia. Como él otros autores post freudianos daban relevancia al papel de los progenitores o figuras afectivas significativas frente las adicciones. Sobre ésto, lee aquí.
 
Podría entonces debatirse que no es un TDAH precisamente, lo que precipita las adicciones de los jovenes. SON LOS VINCULOS AFECTIVOS SIGNIFICATIVOS y EL DETRIMENTO DE LA AUTOESTIMA asociada a las conductas indeseadas socialmente y relacionadas con el TDAH que son señaladas, criticadas, censuradas e inaceptadas; lo que marca fundamentalmente la salud y la madurez emocional de ese niño que lo vuelve vulnerable y proclive a tomar el camino de las drogodependencias.
Por el contrario, un niño aceptado, valorado, motivado, acompañado, sostenido con síntomas relacionados con el TDAH o no, tendrá recursos psiquicos que le protegen de caer en este tipo de conductas compensatorias como son las drogodependencias.
 
Concluyo: ¿El déficit de atención será de los niños y niñas? o ¿El déficit de atención será - en muchos casos - de los padres, madres y docentes que no cumplen con su rol de forma idónea?
 
Saludos con fuerza oxitocina!

Para sus consultas, citas, programación de conferencias, charlas o talleres contactar a continuación.
 
Liliana Castro Morato
Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852 Bucaramanga, Colombia.

sábado, 20 de marzo de 2010

ES DIFICIL AMAR, AFORTUNADOS LOS QUE APRENDER A HACERLO Y ¡VIVEN JUNTOS!

El concepto de amor maduro que he trasmitido en el blog, es aquel que aprende el disfrute de dar y recibir, que permite el crecimiento individual y compartido que se jalona en un proyecto de vivir muchos y constantes momentos gratos y felices juntos. Algo bien complicado, para quienes tenemos un niño egocéntrico y narcisista dentro.

Cuando simplemente la llegada de "alguien" a nuestras vidas es un bote para huir de la soledad o la rutina, un salva vidas para llenar necesidades neuróticas, un corcho para cubrir la punta de la espada que ha dejado un tormentoso amorío, un sostén para no caer en la desdicha económica, en fin; un espejismo que sólo por un tiempo no determinado empañará la verdadera realidad de nuestra condición humana, una ilusión que se esfumará con las pruebas cotidianas que solo el amor maduro podría quizás soportar. Volveremos a sufrir y sentir ansiedad como niños desprovistos del sostenimiento materno.

Por ello, es ineludible, un profundo autoconocimiento para no caer en las trampas del enamoramiento, el sexo y apegos que traen consigo mayores tristezas y dolores.

Nuestra historia de vida, las experiencias tempranas, la calidad de los vínculos significativos, nuestra relación con progenitores y hermanos, son marcadores que proyectan nuestras actuales dinámicas afectivas.

Considero que no todos los seres humanos disfrutamos la vida marital, (bastante idealizada, por cierto) debido a que no hemos aprendido a vincularnos y disfrutar en la misma medida el dar y recibir.

La boda perfecta y la luna de miel rápida y estrepitosamente se derrumban con las tareas domésticas, el pago de los servicios públicos, la pérdida de autonomía, los olores del cuerpo que no son precisamente el fino perfume francés que solíamos disfrutar en las citas románticas, los diferentes gustos y aficiones, y ¡si llegan los hijos! controversias que van y vienen, y ese apasionado enamoramiento e ideal amor capaz de transformar el mundo queda en el pasado.

Así lo demuestra, la experiencia de la editora de la Revista Cambio, María Elvira Samper quien expuso en éste documento su impresión sobre la vida marital tras su separación. Impresión que hoy por hoy comparten muchas mujeres y hombres que prefieren como dice la editora Samper, "mejor juntos pero no revueltos" ..."lava, mejor dicho - le lavan - los calzoncillos en su propia casa".

Entiendo que Dar y Recibir es una ardua, complicada y difícil tarea del amor maduro, que pone a prueba la afinidad y compatibilidad emocional, así como la madurez y salud mental del hombre y la mujer que conforman la pareja.

Indiscutiblemente la disposición de disfrutar mayores y constantes momentos felices juntos, esta directamente relacionado, a la disposición de estar gratamente satisfecho y feliz consigo mismo. Esta autoestima enriquece la vida de pareja y aporta a la solución de los conflictos y altercados propios de la convivencia.

Por tanto, si tu experiencia de vida te predispone a ser infeliz y no tienes conciencia de ésto, por mucho "amor" que creas sentir, caerás atrapado en la telaraña de una neurosis que no te permitirá suplir las necesidades de tu pareja ni disfrutar el recibir de ella cierto grado de satisfacción.

La monotonía, la disfunción de pareja, la disminución de la libido, la agresión, los celos, la culpa, etc. aparecerán como la punta de un iceberg cuya estructura es la dinámica de tu personalidad.

Ante ésto, dos opciones:

  • 1)el camino de una psicoterapia que permita hacer consciencia de los propios conflictos para abordar tu vida de pareja con madurez;
  • o 2) el aparente disfrute de una vida sin compromisos afectivos. -De éste estilo de vida, cavilaremos en otra entrada-.
Mientras piensas en lo que te propongo a continuación, dale click al video, una canción para mi muy diciente y bella como casi todas las de éste compositor y cantante.

En verdad es difícil amar, afortunados los que aprenden a hacerlo y ¡viven en pareja!

¿Tu lo has conseguido?

Comparte tu experiencia y escribe tu receta para el amor. !Anímate a comentar!

jueves, 18 de febrero de 2010

NIDO DE AMOR: Quinta Parte. EL PADRE HOY

En ésta semana hemos asistido a las reuniones de padres y madres de familia en el colegio de nuestros hijos, allí las madres ofrecimos un fuerte aplauso a los varones que nos acompañaban, YA SE OBSERVAN PADRES EN LAS REUNIONES ESCOLARES!

Hace algún tiempo asistíamos en mayoría las mujeres a quienes se nos delegaba todas las funciones de cuidado y crianza de los hijos. Mientras un gran porcentaje de padres solo cumplían con "llevar" a casa una parte de su salario para que la esposa o compañera hiciera maravillas con tal porción; pues con el restante él se divertía con amigos, socializaba e incluso atendía sus infidelidades.

No obstante, aunque ésta situación ha mejorado, aún se evidencia un número alarmante de demandas por alimentos, demandas de paternidad para responsabilizar a los varones del producto de sus relaciones, y cada día se hacen más públicas las agresiones que padres hacen a sus hijos e hijas. Ésto son reflejos de la condición neurótica y la inmadurez emocional e incapacidad de amar de la sociedad y quiénes la componen.

En éste aparte, hablamos de la figura paterna. Figura representada por el varón, que transitado por una vida llena de vinculos, afectos y desafectos se ofrece o se separa de su descendencia en su papel como padre.

En la entrada anterior exponía: "Negar la existencia de nuestros padres y madres, es retener una cuota de amor para nosotros mismos. Si bien nadie nos puede obligar a amar a nuestros progenitores biológicos sólo por el hecho de la concepción, no podemos castigarnos ni culparnos por no haber sido bien amados por ellos".

Todos los seres humanos somos productos de la unión de un hombre y una mujer, sin embargo, ser padre no se reduce a una función biológica, se debe tener la intención de ser padre, el deseo de comprometerse y la acción coherente que se manifieste en el cuidado y vinculación del progenitor con el nuevo ser.

Reconocer que tenemos un progenitor aporta al autoconocimiento, pero tener un PADRE aporta al bienestar emocional y trasciende en el devenir de la vida.

La infancia hoy, esta envuelta en una disfunción familiar, muchos son los padres biológicos que no asumen su rol, abandonan aún desde el vientre materno a su descendencia, no apoyan a la mujer quien con dolor emocional inicia un camino donde el afecto y sus manifestaciones transcienden en la vida del bebé. Los pequeños nacen desprovistos de la figura paterna y con ello no hay completud en el desarrollo, mucho más si la madre producto del abandono de su pareja no se encuentra emocionalmente estable.

Para concebir un hijo se necesitan dos, tambien se necesitan dos para su desarrollo. Si durante el embarazo por ruptura en la relación de la pareja, el padre no puede acompañar a la madre y los acercamientos afectivos se limitan; al nacer el bebé, éstos límites deben traspasarse para el bienestar del recién nacido y el disfrute de los progenitores.

Si la madre sometida a exigencias tan dolorosas como el parto mismo o la cesárea y su recuperación, puede brindarse con devoción al bebé; el padre igual debe esforzarse por apoyar a la mujer hasta donde le sea posible y liberarla de preocupaciones como tareas domésticas, diligencias en pagos de servicios, compras y otras situaciones, con el fin de disminuir toda ansiedad y que ella pueda utilizar su energía en la satisfacción de las necesidades físicas y emocionales del bebé, y su recuperación.

En ese sentido, la labor paterna inicia con una empatía ante las necesidades de la madre que desembocaran en un vinculo de armonía para el nuevo ser. Si las relaciones de pareja son satisfactorias, éste es un factor saludable en el proceso de formación del carácter del infante, que debe identificar el amor, la satisfacción y la seguridad expresada en el contacto, la voz y la manipulación diferenciada del hombre y la mujer.

El padre calmará sus propios celos y contribuirá en el manejo de los celos de sus otros hijos si los tuviese. Emprenderá el camino hacia la ternura compartiendo con la mujer los aspectos de la atención y la crianza.

Resalto la labor de aquellos hombres que sin ser progenitores dan su legado a un nuevo ser. Un legado que va más allá de un reconocimiento paterno o una adopción donde se brinda al menor el derecho a un nombre, un apellido, una familia. A ellos se les llama PADRES porque más alla de ser proveedores brindan a sus hijos el tiempo, la ternura, la comprensión , el alivio emocional, la autoridad, la orientación, la protección y la confianza para que el niño/a se desarrolle plenamente.

Por tanto, el amor de padre es una actitud y un goce interno que se refleja en acciones comprometidas hacia el bienestar del hijo/a.

Más alla de los conceptos cotidianos y culturales, ser varón no es ser un macho inseminador sino desarrollar habilidades de esposo o compañero, y/o padre en el sentido expuesto anteriormente.

A las madres solas y a los padres solos que han asumido
la maternidad,la paternidad (crianza y educación)
de forma responsable y amorosa,
mi total admiración.

martes, 9 de febrero de 2010

NIDO DE AMOR: ¿Celebrando las fechas del Amor y la Amistad?


Tradicionalmente en Colombia, la fecha donde se celebra el "Amor y la Amistad"  está ubicada en el mes de septiembre; sin embargo, dado la globalización y el incremento de colegios bilingües, ya observamos con más frecuencia que parejas y jovenes enamorados festejan el llamado Día de San Valentín.

Esta fecha, sea en febrero o septiembre debe ser mucho más que todo un "boom" comercial de dar regalos y mandar tarjeticas, ahora hasta virtuales, entre tantas curiosidades que los creativos diseñan, los comerciantes venden y algunos consumidores dadas sus necesidades de afecto, reconocimiento y aprobación compran en desmedida.

Considero que el amor y las expresiones de afecto no tienen hora ni fecha en el calendario y no son precisamente, objetos materiales.

Valdría la pena cuestionarse primeramente, si me doy afecto a mi mismo, como para recibir estas fechas con agrado y no con la zozobra de querer compartir un día como éstos con alguien.

Sigmund Freud exponía que el amor maduro era DAR Y RECIBIR. Y del amor, enamoramiento y sexo se podrían exponer varios aspectos como el que recomiendo en éste artículo.

Yo sólo pretendo cavilar en un punto, por ahora:

Enamorarse de alguien es relativamente fácil, es tan sólo que esta persona nos halague, llene nuestras expectativas y deseos, nuestras carencias y anhelos, nos consienta, nos trate como princesas o como un príncipe viril, que incremente nuestra falsa estima, y digo falsa, porque ésta precisamente depende de esos halagos para sentirnos vivos y enamorados. Es tan efímero el enamoramiento que cualquier frustración, conflicto, crítica o malestar nos aleja de quien habíamos precisado estar "enamorado".

Cuando nos sentimos enamorados, damos si recibimos lo que queremos, y si no simplemente retiramos nuestro llamado "amor" y lo buscamos en otro lado, donde nos den lo que deseamos y necesitamos. Precisamente donde nos den lo que nosotros mismos no somos capaces de darnos: Amor y valor propio.

Ahora, éste enamoramiento tiene muchos matices, algunas personas tienen tan poca autoestima, que simplemente dan sin recibir "nada" a cambio y no precisamente por ser altruistas, sino para reafirmar inconscientemente su poca valía; se sienten tan infravalorizados que se conforman con no estar solos!!!!

Hace poco escuché a un hombre decirle a su compañera entre risas y otras personas : "!tu no estás enamorada, estás ciega!" El hombre también inmaduro, decía la verdad. El maltrato en su discurso era evidente.

Por eso, para conocer y vivir el amor es importante darte el tiempo para reconocerte, aceptarte, valorarte y saborear momentos gratos contigo misma/o.

No puedes esperar encontrar una pareja que te haga feliz!

Debes ser primero feliz! Conocer qué te satisface, qué hace que te sientas una persona valiosa, plena y realizada; y ésto: NO NEGOCIARLO JAMAS!!! - sólo se comparte y/o se brinda como una posibilidad al otro. -

La actividad sexual relacionada con éste falso amor, también es reflejo de la inestabilidad e inmadurez emocional. Damos todo por el otro en la cama y muchas veces ni siquiera tenemos un orgasmo! El otro jamás se ha percatado de ello! Mientras un miembro de la pareja se deleita en su propio narcisismo infantil, el otro se autodestruye mendigando un amor ideal que no llegará y termina prostituyéndose para supuestamente encontrarlo.

Expresiones como "soy de malas en el amor", es simplemente, "no me he conocido, no me he amado, no identifico lo que me hace feliz, como carajo pretendo que otra persona me ame y me haga feliz!"

Y el narcicista infantil, encuentra en éstas personas de baja autoestima, las víctimas perfectas para que remplacen a la madre sobreprotectora que suple todas sus necesidades, sino es que quieren tener dos! (la mamá y la mamacita).

Plantea entonces, nuevos retos para encontrar una pareja con quien te goces, deleites, te nutras, crezcas, vivas!!!!

Muchas veces es necesario una psicoterapia, que te ayude a encontrar tus áreas libres de conflictos, fantasmas, culpas y traumas. Sabemos que los que pueden ser más felices, que tienen BIEN ESTAR y  salud emocional le deben mucho a una madre que hizo bien su trabajo o a cuidadores adecuadamente sostenedores;   es preciso entonces, liberarnos de la "programación" afectiva inicial si ésta no fue la mejor.

Siempre es bueno hacer lo mejor antes de concebir a otro nuevo ser, que en muchas ocasiones, no es fruto del amor, sino de momentos equivocados, pasiones, emociones, manipulaciones y engaños afectivos. Un bebé que recibiría toda tu frustración, resentimientos, culpas y rabias internas.

El Amor y el sexo cuando se deriva de una adecuada autoestima y madurez se disfruta, se cultiva entre los devenires de la vida en pareja. Se DA y se RECIBE todos los días.

domingo, 31 de enero de 2010

LECTURAS DE APOYO

He encontrado unos artículos en blog de cólegas que podrían apoyar nuestro proceso de crecimiento en el tema.. Ahora bien, si la meta de todo ésto, no solo es aprender sino desaprender para amar mejor y vivir mejor..
AMOR Y REPETICION. Por Hernán Alberto Bernal (Colombia)
AMOR : DESAMPARO Y DEPENDENCIA. Por Hernán Alberto Bernal.
PSICOTERAPIA PSICODINAMICA JOSE LUIS CANO (España)
Con el cariño de siempre.