INICIO DICIEMBRE Y ...

Llego el mes de Diciembre y las Luces de colores llegan para adornar calles que quizás han permanecido oscuras, sin ningún esplendor los otros meses del año.

Calles contaminadas, llenas de huecos, donde la gente como zombi transita día a día sin siquiera "verse" y saludarse sin parecer robots: "buenos días, como está, bien, si ..usted...".
 

Ahora, bajo el pretexto navideño y las tradiciones religiosas se solapa la vida muerta y sin sentido, en una euforia que en definitiva, no sacia no llena no revive nada.

 

Y cuando pasa... deja tristeza, melancolía, culpa y soledad. Sentimientos que transitan en cada calle la mayoría de días del año.

 

Si la navidad significa nacimiento, buenas nuevas... éstas deben surgir del interior y permanecer.

 

Una luz que vivifique cada día nuestra persona y nuestra relación con los demás, una luz que podemos llamar DIGNIDAD.

 

Es ésta luz la que permite tener el goce de dar y recibir. Un goce que nos acompaña todo el año e ilumina nuestra casa.

 

Los rostros de nuestros niños y niñas resplandecerán cada día por el discurso que sale de nuestra boca emanado de un corazón sano y no sólo se verá la sonrisa momentánea que se ve cada 24 de diciembre al destapar una dádiva material que no quita la sed de amor que muchos necesitan.

 

El juguete entretiene un momento y queda luego relegado cuando su efecto placebo finaliza. Para dar paso a otra solicitud ..."yo quiero, dame..." pero ciegos, sordos no entendemos que no hubo Navidad. En la solicitud del infante subyace la misma demanda: la necesidad de afecto y vinculación.

 

Igual una gran mayoría de adultos se sumergen en baile, comida y licor embriagando sus dolores para no sentirlos y como en época de carnaval se disfraza con luces y adornos la agonía de vivir. Escribía hace poco el Dr. Jaume Cañellas Galindo: "cuando mayor es nuestra máscara menor es nuestra autenticidad"

 

Liliana Castro Morato

Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna

Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano

Página web: http://saludprimalybienesta.wix.com/servicios

Contacto: 3007253852 Bucaramanga, Colombia.

 

¡DECIDO MOVERME!

Por niños y niñas que sienten cortadas sus alas, que quieren y parecen no alcanzar los logros y el reconocimiento de quienes le rodean. A veces por encima de su voluntad. Infantes que se les exige ser adultos y/o adultos que se nos dificulta ponernos a la altura de la niñez para motivarles y potenciarles a ser más que productivos, seres felices.

Por la creación de espacios en donde el respeto por las diferencias, las condiciones individuales, la aceptación, la tolerancia, el afecto y la autoestima sean una realidad para infantes y adolescentes en mi país COLOMBIA en el seno de su hogar y en los colegios.

Por la sensibilización y el despertar de consciencias ante la responsabilidad que como progenitores y adultos que rodeamos a los infantes tenemos para ver miradas y rostros más felices y optimistas.

Por un buen diagnóstico del TDAH.

Porque es necesario y urgente una mejor manera de amar y educar. ¡HE DECIDIDO MOVERME!

Hace un poco más de 10 meses me levanté y abrí este blog motivada por un despertar progresivo como persona, madre y profesional que me cuestionaba y me impedía seguir inmóvil y callada. Sentí que quería expresar mis emociones y mis pensamientos más allá del territorio en que vivo, de la tierra que piso, de las personas que veo y que me ven... y lo hice!

Sabiendo de la responsabilidad social que ello trae, 14 años de compartires como profesional de la Psicología en colegios de Santander y en la Universidad Cooperativa de Colombia, y 39 de compartires personales podrían darse a otros y a la vez permitir seguir despertando mi consciencia personal.

No hay nada acabado y el dar - recibir, aprender- desaprender - aprender es lo más nutridor para un ser humano como yo. Así que me dispuse a esta tarea de ser bloguera que solo ha traído bondades y satisfacciones a mi vida.

A ustedes Amigos, Amigas, Lectores y Cavilantes, a los que leen, a los que escriben; mis agradecimientos sinceros.

Cavilaciones ha hecho parte de mi ejercicio profesional, pausado por el valor que he dado a la crianza y acompañamiento de mis 3 hijos, uno de ellos con déficit de atención que requería mayor atención y otros dos menores que necesitaban de la mujer que predicaba a otros lo que por exceso de trabajo descuidaba en casa. Y gracias también, a una luxación de rodilla inesperada que detuvo mi caminar para bien.

Este año 2010 progresivamente y como mujer inquieta, amante de mi profesión he colaborado en varias asesorías académicas e Institucionales, apoyado Fundaciones, he realizado consultas y participado en Emisoras Radiales como RCN La Radio, Radio Viva Cali, Radiovipze.com; y cada día más despierta en mi consciencia y responsabilidad me animo a hacer más cosas dado interés de compartir, aportar y seguir aprendiendo.

En el 2.011 decido moverme aún más, por los motivos expuestos anteriormente. Y luego del 15 de enero del 2011 como expone la página web creada aquí, donaré algunas charlas sobre temas como el Déficit de Atención desde mi conocimiento teórico/profesional y mi vivencia personal. Participaré animada y profesionalmente como en el presente; en los debates, panel y/o disertaciones a las que sea invitada.

No es mi intención lucrarme con ello, ni gritar consignas en contra de nadie. Es aportar a quienes lo deseen experiencia, previa solicitud y coordinación en un tiempo ya establecido y las condiciones expuestas en la página web dada mis otras ocupaciones personales y profesionales. Pueden contactarme a mi correo electrónico lilicastromorato@yahoo.com, si es posible servir, sirvo.

4 As: ARROZ, AUTOESTIMA, ATENCIÓN Y AMOR

Iniciaron las vacaciones de fin de año, los chicos están en casa todo el tiempo. Ahora se pone a prueba la recursividad para hacer de cada día un momento de tranquilidad, pero a la vez de esparcimiento y ocupaciones interesantes en donde los niños se sientan a gusto y felices compartiendo en familia.

Cada día acordar y/o proponer actividades que rompan la rutina es necesario. Máxime cuando hay energía a tutiplen! osea, por montones y como no; con infantes de 10, 6 y 2 años respectivamente.

OPERACIÓN HOGAR le llamamos a nuestro trabajo de equipo. Cada uno pone voluntariamente su granito de acción para colaborar con las tareas de casa y poder salir luego a disfrutar de otras actividades al aire libre.

Mi niña me dice: ¡yo quiero barrer la casa y ponerla bonita! y les aseguro, hace su mejor esfuerzo; por lo que merece toda la felicitación y el reconocimiento. El pequeño le quiere ayudar..... a des - organizar!!! así que hay trabajo para rato!

Escucharles y animarles en sus propias ideas es fantástico. Desde pequeño mi hijo mayor ha deseado cocinar. Y hoy fue su gran día. Algo para mi digno de compartir con ustedes. Un momento como titulé de Arroz, Autoestima, Atención y Amor.

Primero: Ingredientes y procedimiento para hacer un arroz blanco.

Su impulsividad lo hacia verse en la cocina como el chef flash. Al decirle que primero debía copiar las instrucciones para luego seguirlas paso a paso, expresó: ¡ay mami!; pero su motivación por cocinar fue mayor así que iniciamos la labor.

Segundo: Con papel en mano, la compañía de mamá y la mirada sorprendida de sus hermanitos que no podían creer que su hermano mayor preparará parte del almuerzo empezó la tarea de preparar arroz blanco para todos.

Sonriente y decidido dijo: ¡soy un gran chef! Siguió una a una las instrucciones con total atención y cuidado. Un buen ejercicio para su déficit atencional.

Ya con 10 años y buena estatura no hubo ninguna complicación con la estufa. Y optimista hacia planes de próximos desayunos y almuerzos familiares.

Mmmm.. me va a quedar rico mami, cuentale a papá y le llevaré a la abuela! Grabadas muchas sonrisas que por su protección me limito subir aquí.

Un buen ejercicio que aporta a la habilidad para seguir instrucciones, pero sobre todo a fortalecer la estima y autoconcepto, que acompañado del afecto y reconocimiento familiar genera en todos gran satisfacción. Al igual que las pequeñas pero significativas acciones de los demás miembros del hogar, en éste caso de la hermana que prepara la mesa para degustar el arroz blanco que hace su hermano.

No se pierde de vista ningún detalle. A esperar que el arroz esté! Mamá preparará Pechuga de pollo a la plancha, una ensalada y puré de papas para acompañar el apetecido arroz blanco.

Y luego todos a la mesa. El arroz quedó exquisito. El mismo chef que poco consume arroz repitió 3 veces!! Y sus hermanitos también lo hicieron.

FELICITACIONES PARA TODOS Y ESPECIALMENTE PARA TI, HIJO AMADO Y VALIENTE.

PROYECCIONES Y SIGNIFICADOS

Felipe terminaba su jornada laboral, había aceptado un trabajo lejos de su familia para poder cumplir con sus obligaciones y compromisos financieros y ahora llamaba a su esposa.

- ¡hola! he estado muy ocupado, el trabajo ha sido estenuante, estoy un poco cansado, ha llovido, el día estuvo de lo peor; y tu donde estas?

- En la cocina, voy a hacer de cenar - responde la esposa. Y simultáneamente escucha una exclamación:

- Si claro, yo se que no he sido el mejor esposo. Estás cansada de vivir con un pobre diablo como yo! Si no te hubiera enamorado serías más feliz!

- Pero no he dicho eso! ¿Qué pasa? Voy a hacer de cenar y estoy bien. Exclama la confundida mujer.

Toda percepción e información es recibida, elaborada e interpretada según la propia historia de cada sujeto, quien atribuye a esta percepción una emoción que procede de su vivencia afectiva casi siempre oculta para él, matizada de sus propias necesidades, carencias y conflictos internos.

Y dentro de un hogar, los bebés que en ese espacio son traídos al mundo; están presos de la historia de sus progenitores.

Ellos, de temperamento fácil o arisco son rodeados por adultos y sus gestos, mimicas e inocentes conductas desencadenan en ellos respuestas bien particulares procedente de las historias respectivas de sus cuidadores. Por ejemplo, ante el llanto de un pequeño escuchamos expresiones como:

- "Su llanto me molesta tanto. ¡Quisiera salir corriendo y dejarlo solo! ¡Que se ha creído este pequeño! Intenta manipularme pero no lo logrará..."

- "Pobrecito, necesita que lo consienta. Al rato se apaciguará, mis mimos le hacen bien y me gusta experimentar su ternura..."

Cada interpretación y significado dado a lo percibido, guia nuestras conductas y entrelaza los vínculos. Entre las parejas, entre padres /hijos/ madres; entre docentes y estudiantes; en fin en todas las interacciones.

Vale entonces la pena, una autoexploración de nuestros sentimientos y emociones. Estas que guian cual marionetas nuestras conductas hacia los demás.

Miremos a Felipe: preso de su insatisfacción y frustración. Con una autoestima tan baja y un temor a ser rechazado termina mostrándose como un ser huraño, que a la vez se victimiza por miedo al desamor, que esta directamente relacionado a la percepción que tiene de sí mismo.

Ahora, adultos cuidadores de infantes: padres o madres. Es la historia de sus vidas las que atribuyen sentido y organización al medio donde éstos inocentes se desarrollan.

Sus gestos, actitudes, palabras y acciones tejen el vínculo con que ellos - los infantes - más tarde resolveran sus conflictos. Miremos las reacciones y vinculos que se entretejen en los ejemplos anteriores:

- El niño que percibe que su llanto aleja y molesta al cuidador. Se esforzará quizás en agradar al otro, interpretando a la vez que a pesar de su intención siempre recibe rechazo y desamor.

Ese menor desconoce que su llanto no es en si mismo lo que desespera a su cuidador. Aún quizás, el cuidador mismo no es consciente que el llanto le llena de angustia, porque escucha el eco de sus propios gritos de miedo y soledad. El eco de sus temores y fantasmas.

Lo triste es que este pequeño no tiene a donde escapar!! Y su cuidador es el espejo donde cimienta su autoestima.

-El niño que recibe una respuesta afectuosa de su cuidador ante su llanto entenderá que el afecto permite resolver los conflictos. El cuidador ha organizado, comprendido y aceptado su historia. Así puede adaptarse al nivel de desarrollo de un niño, compartir y disfrutar con él.

Los adultos que no se adaptan al nivel de desarrollo de un niño para tirar de él hacia arriba, para educarlo sin mutilaciones están presos de sus propias historias mutiladas.

Heridas sin curar que salpican a los inocentes, no sólo en casa sino en las escuelas y colegios.

POR UN BUEN DIAGNOSTICO. Entrevista para RCN RADIO sobre TDAH

Fue una sorpresa recibir la invitación y llamada de Adriana Diaz, productora de RCN Radio para compartir mis apreciaciones en cuanto al TDAH en el Programa Al fin de Semana de la red de Portales de RCN.

En tan solo 9 minutos expresar lo que como Psicóloga y Madre pienso de éste trastorno tan controvertido me parece una osadía.

Sin embargo, la oportunidad de aportar a otros padres y madres que en Colombia desconocen sobre el tema y/o que por docentes, profesionales y allegados escuchan "su hijo es hiperactivo", "es muy inteligente pero no rinde porque no presta atención", "medíquelo y verá que cambia y se porta bien", "esta enfermo" o "tiene tdah" ; no podía ser desperdiciada.

Entre el nerviosismo de hablar en vivo vía teléfonica desde el seno de mi hogar, rodeada de mis tres valiosos hijos que jugueteaban entre sí inicié la entrevista deseando compartir lo más claro posible que:

1. Antes de hablar de síntomas de un trastorno, los progenitores debemos ocuparnos de suplir todas las necesidades fisiológicas y emocionales de nuestros infantes. No debemos aligerarnos a hablar de TDAH sin antes como progenitores hacer una revisión de nuestros vinculos, pautas de crianza, tolerancia, aceptación y respeto de las caracteristicas individuales propias de los niños y niñas. Puesto que, la impulsividad y el deficit de atención no solo se correlaciona con el llamado TDAH.

2. El déficit de atención, la impulsividad son parte del desarrollo madurativo de los niños y niñas. Su inexperiencia les hace cometer errores y los adultos estamos llamados a comprender, aceptar, tolerar y guiar sus aprendizajes sin etiquetarles con este tipo de trastornos.

3. Antes de los 6 años no conviene hablar de trastornos y siempre que sean menores de edad; los padres y madres estamos llamados a revisar, cuestionar y responsabilizarnos por nuestra vinculación afectiva, pautas de crianza y discurso utilizado con los menores. Pues de allí desembocan algunas conductas relacionadas con los síntomas que menciona un TDAH.

4. Un diagnóstico idóneo, claro y profundo en la historia genética, física, socioemocional, familiar que incluya observaciones objetivas del menor en NO MENOS DE 4 AMBIENTES sería fundamental para determinar la existencia de un TDAH.

Un menor que se comporte adecuadamente en el colegio y no en casa o viceversa, un menor que con particulares se relacione adecuadamente pero con sus figuras vinculativas más importantes sea diferente o viceversa; debe ser profunda y detalladamente explorado en su vivencia emocional. Recordemos por ejemplo, que el maltrato en todas sus formas puede originar conductas que se confunden con síntomas de TDAH.

5. Si el TDAH supone una base neurofisiológica y /o genética, como dicen los estudios e investigaciones, Colombia y su Sistema de Salud debería integrar en el proceso diagnóstico herramientas tecnológicas y científicas que avalen el TDAH en los pacientes, mas allá de cuestionarios que llenen docentes y percepciones de madres o padres.

Pruebas como potenciales evocados cognitivos, cartografía cerebral, polisonmnograma, magnetoencefalografía y pruebas genéticas deberían ser parte de la exploración diagnóstica.

6. Cuando las conductas de hiperactividad, impulsividad y deficit de atención son de origen neurofisiológico y /o genético, podría decirse que los síntomas se exacerban con los aspectos socioemocionales /vinculares/ afectivos.

El tratamiento incluye la colaboración, disposición de los padres y madres. La medicación NO CURA. Esta medicación formulada por los profesionales responsables como el Psiquiatra o Neurólogo mejora el nivel atencional pero no garantiza el bienestar integral del menor.

El trabajo conjunto de la Familia es fundamental, aportar a la autoestima, ambientes organizados, horarios e instrucciones claras, son algunos aspectos a mejorar.

7. Para el próximo año 2011 trabajamos por una Movida que esclarezca todo sobre el tema de TDAH.

Algunos aspectos importantes como la participación de las instituciones educativas y otros quedaron por fuera. Siempre habrá una segunda oportunidad, por eso sus opiniones, comentarios o criticas son bienvenidos.

PARA ESCUCHAR LA ENTREVISTA EN VIVO

ENTRE AQUÍ