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domingo, 12 de agosto de 2018

Salud Mental y Amamantamiento

En la Semana y Mes de la Lactancia Materna 2018 compartimos una serie de vídeos cortos en el canal YouTube de Salud Primal y Bienestar Humano SAS para provocar cavilaciones que sensibilicen sobre la importancia de informarse, cuidarse y empoderarse para vivir con gozo y consciencia todo lo que implica la experiencia maternal.  

A continuación el vídeo SALUD MENTAL Y AMAMANTAMIENTO. 




miércoles, 4 de febrero de 2015

Mujeres creSiendo

La iniciativa del CirculOxitocina Mujeres creSiendo propuesta como un espacio para niñas y adolescentes ya inició!!

Con el objeto de:
  • Guardar su amor propio
  • Acompañar sus procesos de crecimiento y desarrollo
  • Fomentar el autoconocimiento corporal y emocional,
  • Informar con idoneidad sobre su desarrollo sexual
  • Acompañar sus procesos de adaptación general
  • Permitir un espacio catártico 
  • Brindar un espacio de movimiento
  • Sostener y acompañar posibles conflictos en grupo de apoyo 
Participación de Nadima Al Nour
en el CirculOxitocina Mujeres CreSiendo
Objetivos que se logran mediante el diseño de actividades y guía psicológica acompañadas de otras acciones e intervenciones expresivas como la danza, el yoga, el dibujo, el arte y las manualidades, entre otras; se fortalece en cada sesión durante este 2015.

Temas como el cuerpo femenino, la menarquia y la menstruación, el enamoramiento, la amistad, el sentido de vida, la alegría, el bien estar, entre otros; se abordarán en las sesiones para prevenir el abuso sexual, el bullying, dificultades de adaptación general y abonar a la Resiliencia en las mujeres creSiendo.

Los padres, madres o cuidadores pueden solicitar adicionalmente una valoración integral en Psicología para sus Niñas o Adolescentes.    
Ya iniciamos el circulOxitocina Mujeres creSiendo!!!  
Sin dudar INSCRIBE a tu niña, preadolescente y adolescente en este espacio familiarSiente.
Contacta: pslilianacastromorato@gmail.com - o mediante el móvil 3165430801
El evento en Facebook informa las fechas de reunión, sean bienvenidas!!!
Nos vemos pronto!
LILIANA CASTRO MORATO
Servicios Profesionales para la Salud Primal y el Bienestar Humano 

domingo, 4 de mayo de 2014

HABLAR DE MATERNIDAD Y PATERNIDAD CON ADOLESCENTES ES NECESARIO.

 
Es increíble que en este siglo de luces, mas bien de oscuridades.... aún se piense que hablar de sexualidad gozosa, masturbación, orgasmos, parto, interrupción del embarazo, maternidad, paternidad, lactancia; entre otros aspectos de la sexualidad humana sea propicio para disparar estadísticas de embarazos adolescentes y embarazos no planeados.
 
Leo noticias en la web, también veo...  como se discrimina y segrega a las jóvenes gestantes de instituciones educativas y se hacen cualquier cantidad de "piruetas de doble moral" para evitar que el virus embarazoso de una gestación no planeada se propague;  pero no se da cara con nombre y sentido real a la sexualidad y su disfrute dentro de los currículos educativos.
 
Tanta prohibición y manejo "con pinza" a este tema  hace que se contraste lo prohibido/ oculto / pecaminoso con lo natural/ gozoso/ saludable que se vive desde la piel  y la psique desde que hemos nacido.
 
Ejes tan importantes como reconocer, tocar y hablar del propio cuerpo con nombre propio (pocas niñas dicen sin temor MI VULVA, MI CLITORIS, MIS SENSACIONES, MIS LIQUIDOS ...)
 
Pocos niños hablan sobre MIS ERECCIONES, MIS LIQUIDOS,  MIS SENSACIONES, MIS MIEDOS...
 
Y que decir de lo poco que saben dilucidar sobre los ORGASMOS de la vida.  Al hablar de ello casi todos/ todas sonríen con la mano en la boca porque estamos tan cortos en nuestro pensamiento y tan desconectados, que la vida sexual solo la encuadramos en la zona reproductiva para verla tan solo como ese lugar donde se hacen y se guardan los bebes. Y así llegan las maternidades y las paternidades sin saber que son los ORGASMOS!!!
 
Y para ser más crudos son pocos los niños, niñas y adolescentes que ven lúbricos a sus padres y madres.  La maternidad y la paternidad es una responsabilidad pesada, el sacrificio de cómo sacer adelante otra vida sin compartir auténticamente con ella...
 
Les comparto algunas entradas para ahondar en ello:
 
 
 
 
 

Es tan necesario hablar de maternidad y paternidad con nuestros adolescentes y jóvenes. Deconstruir y restaurar el paradigma donde hemos cimentado la vida, la familia, las relaciones humanas,  la cultura.  Deconstruir y restaurar el paradigma que nos ha llevado sutil y profundamente a la violencia.
 
Suspiro tan solo de soñar "utópicamente" en esa sociedad lúbrica y oxitócica. Donde los niños y niñas, hermanos de otros y otras nazcan y vean nacer placenteramente a sus hermanos.

Una sociedad donde las crianzas sean tan lúbricas y oxitócicas que no exista la necesidad de la educación sexual como una cátedra que rellene vacíos  pues se ha vivido sin tabús, rodeos y mentiras desde las relaciones primales.
 
 
Suspiro y sueño porque... Creo que sin lo corporal no hay camino. Lo corporal nos lleva a la Consciencia.  (ésta será una próxima cavilación)
 
Mi saludo para todos los Cavilantes y las Cavilantes desde mi rincón de Cavilaciones, ahora en Bucaramanga. Recuerde que estoy a su disposición para sus eventos formativos o su atención particular. En contacto,
 
Liliana Castro Morato
Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 300 725 3852 Bucaramanga, Colombia.
 
 
 
 
 
 
 

miércoles, 6 de noviembre de 2013

¿ACTUACION O DISFRUTE? Violencias Invisibles 4

Seguimos cavilando frente a violencias invisibles sobre el cuerpo y la psiquis de la mujer, en el marco del mes de noviembre, mes por la eliminación de todo tipo de violencia sobre las mujeres.
 
Y en esta línea, hoy una cavilación sobre la cosificación y la manipulación de los cuerpos femeninos usados como objetos de propiedad sexual para el uso y disfrute de otros;  y arrebatando a sus únicas dueñas el derecho propio que tiene a su disfrute y placer.  
 
Y es que desde la historia del paraíso apropiada por religiones y culturas, la mujer ha sido despojada de su cuerpo, de sentir lo que éste le regala para si, para su salud física y emocional.
 
Ella se guarda para que otro la mire, otro la desee, otro la toque, otro la haga suya, otro la use.... en fin; ella virginal y pura como el mundo patriarcal la necesita no sabe de sus propias maneras de sentirse amada, complacida, pertenecida porque la finalidad patriarcal es que sea una sierva, un objeto y/o reproduzca.
 
 Mientras los hombres se masturbaban ella debía guardar su virginidad. Mujeres reducidas a un himen como virtud y honor de ser mujer, y a la maternidad como único fruto femenino... no les era permitido y aún en sus cárceles mentales no se permiten gozar sin culpa de la masturbación femenina tan natural como lo es la masculina y de una vida con diversos frutos, no solo hijos e hijas.
 
A las mujeres que libres de estas cárceles se atreven a tocarse primero, a disfrutar su sexo se les llama putas. Y a las mujeres que enmarcadas en el dogma patriarcal se permiten en silencio ser objetos o sujetos de su sexo se les llamaría Señoras.
 
A las primeras se les señalaba por los beneficios económicos de su actividad sexual pero a las segundas jamás se les cuestionó las dadivas económicas de hacerse legalmente las señoras. No se pretende compararlas ni juzgarlas solo mostrar que entre las mujeres mismas el patriarcado nos ha vuelto rivales y el estigma social al rededor del disfrute sexual de la mujer  nos ha hecho agredirnos de tantas maneras unas a otras.

Henri_de_Toulouse-Lautrec
 
 
La sexualidad femenina disociada, nublada y mal interpretada por el dogma religioso y patriarcal que necesita a la sierva, al objeto y a la madre sacrificada más no a la mujer empoderada y libre; nos ha puesto de frente a unas con las otras. 
 
Una sexualidad femenina segmentada para fines comerciales y no para el fin original: hacer generaciones libres a través del autoconocimiento femenino y el continuum de la oxitocina  presente en masturbaciones, orgasmos, partos,  lactancias y vínculos.... si la mujer idóneamente informada, así lo decide, lo disfruta y lo asume en libertad en cada etapa.
 
Y en el camino encontramos a putas o señoras, siervas o doctoras, sometidas y liberadas en el mismo dilema interior ¿actúo fingiendo que disfruto o disfruto? 
 
Este momento de compartir el cuerpo con el otro que supone  desea  y  necesita de igual manera ,  donde se desnuda el espíritu, la psiquis y el cuerpo físico/emocional se nubla con los paradigmas manipulados e insertados en nuestros códigos morales. Y esas micro relaciones de poder  someten de manera invisible a muchas mujeres sin darse cuenta.
 
Y ese miedo a estar  afuera y solas, el miedo al desamparo y el abandono, la dependencia económica y la inmensa necesidad de afecto que como una herida primal  se encuentra en la mayoría de psiquis femeninas nos vuelve a poner en el sitio patriarcal por excelencia: pertenezco a otro.
 
 
En este mes de violencias invisibles, el reto es poder ver que  el camino del amor propio y la dignificación de ser mujer  nos puede hacer libres.
 
Libres de los paradigmas que tenemos adentro y por siempre nos ha puesto como siervas y objetos del otro sin consciencia.
 
Paradigmas que nos inhiben y no permiten el disfrute auténtico del placer sexual sin miedos relacionados al pecado o el dolor.
 
Un placer sexual que no es limitado a los coitos sino que se extiende por todo nuestro ciclo vital desde niñas  a mujeres: masturbaciones, coitos, orgasmos, partos, lactancias y vínculos...

Se masturba una de varias maneras,
Se tienen relaciones y orgasmos de varias maneras,
Los partos de las mujeres y sus frutos son tan diversos como los vínculos que se tejen en sus manos, sus miradas, sus discursos y sus cuerpos ...  
 
Mujeres sabias y guerreras consciencia, coraje y libertad.
 

Para finalizar la cavilación de hoy,

...creo que darnos cuenta de las violencias invisibles que rodean la vida de mujeres (como de hombres) es un paso para ver, mas no para erradicar el mal trato. Solo el autoconocimiento, el amor propio y la dignificación de cada ser humano, haciéndose responsable de si y valiente frente a su propia historia podrá sacarlo del circulo de violencias que rodea su vida. Si no pasa esto, salimos simplemente de una para estar en otra. Un círculo que perpetuamos desde nuestra débil y fracturada dignidad. Gracias por seguir mis cavilaciones. 
 
Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

martes, 5 de noviembre de 2013

AL ENFERMAR EL CUERPO DE MUJER, TODOS GANAN MENOS ELLA! Violencias Invisibles 3

En todos los tiempos pero de manera más reiterada al parecer en los actuales, enfermar el cuerpo de la mujer es una estrategia patriarcal y de despersonalización muy útil para ejercer dominio, control pero sobre todo para capitalizar lo que se teje al rededor de ello.
 
Y repito lo  anotado en las otras entradas, no esta sujeto el patriarcado al dominio de los cuerpos y las psiquis femeninas, en este paradigma todos somos perjudicados y despojados de la dignidad gratuita e inherente que se nos concede por simplemente ser.
 
Pero, teniendo claro el sentido de esta serie de entradas sobre violencias invisibles en el marco de la celebración del mes de noviembre, mes por la no violencia sobre las mujeres, hacemos éste énfasis.
 

Algunas niñas/mujeres, poco o nada abrigadas de la salud emocional de la madre (y el padre), quien ya ha sido presa del desamparo y el abandono psicoafectivo de estos tiempos y sus consecutivas vivencias maltratadoras.... son rodeadas de estereotipos que desde pequeñas le dicen que "como es, no es".
 
Que ser niña buena, mujer buena, niña bonita, mujer bonita amerita transformar su ser: su esencia, su forma, su fondo.
 
Ser princesas y lucir "bien" es una imperiosa necesidad social actual. De aquellas niñas libres y autenticas como la de esta imagen que me encanta, fotografía de Felipe Abondano pocas se ven en las calles de nuestra ciudad.
 
 
Hoy vemos niñas invadidas por las preocupaciones adultas propias de una sociedad plástica que ha creado Spa infantiles y reinados de belleza infantiles con necesidades creadas por la sociedad adultocéntrica, y que no pueden ir a la fiesta de su amiga sin estar maquilladas, con el cabello planchado y liso; además de lucir cualquier cantidad de artilugios propios de la moda del momento.
 
 
 
Ser una niña natural parece una cosa de otro planeta!!! Y a estas niñas les llega su primera menstruación en la absoluta despersonalización de sí. Nada puede ser tan desastroso, una carga de la naturaleza femenina menstruar como "ensuciarse"
 
Y se escucha en estos procesos el acompañamiento adulto que expone: "no te preocupes es la sangre mala de tu cuerpo la que se expulsa", "te enfermarás cada mes", etc. Frases que en definitiva exponen que ser mujer implica estar en contravía y por ende, todo tiene que ser corregido y mejorado.
 
¿Y quienes son los salvadores? Toda la industria que se teje alrededor de la enfermedad de ser mujer. Maquillaje, bisutería, toallas higiénicas, tampones, cirugías, medicina plástica y farmacéutica... en fin. Para corregir y mejorar los síntomas femeninos hay de todo!!!
 
La Vagina no puede oler, su PH debe ser agradable porque sino es probable que te abandonen! Pero... no te preocupes, ya tenemos la solución: vacunas, duchas vaginales, perfumes vaginales, pantis con olor a fresa y bueno si el otro quiere que tu olor sea de chocolate, vainilla o chicle; también tenemos esas promociones para que tu momento sea perfecto.
 
Que bien hace escuchar videos como éste en respuesta a tan agresiva publicidad sobre el cuerpo femenino.
    


 
 
Y tampoco se vale estar acuerpada, rellenita, con muslos carnudos.. ni nada! Eres Obesa tan solo si no estas parecida a las modelos de belleza que llenan las publicidades. En las fotos y videos podemos ayudarte con Photoshop pero en la vida real es mejor que desembolses unos cuántos millones para hacerte la liposucción, lipoescultura, vaginoplastia, mamo plastia, te quitamos , reducimos y mejoramos todo defecto que tengas de fábrica.
 
 

 
Y si quedas embarazada... un embarazo es embarazoso... te ayudamos también en esa situación. Sabemos que no sabes ni puedes parir. Te mejoramos con una cesárea indolora que además se aprovecha para quitarte esa grasita de más!!
 
Tan solo acuéstate y calla ... tu poder ahora es nuestro.
 
Ahondar en cada punto merece toda una página de análisis pero aquí andamos cavilando para que juntos Veamos toda la Violencia Invisible que arropa a los cuerpos y psiquis femenina.. sin embargo y para finalizar la cavilación de hoy:

Creo que darnos cuenta de las violencias invisibles que rodean la vida de mujeres (como de hombres) es un paso para ver, mas no para erradicar el mal trato. Solo el autoconocimiento, el amor propio y la dignificación de cada ser humano, haciéndose responsable de si y valiente frente a su propia historia podrá sacarlo del circulo de violencias que rodea su vida. Si no pasa esto, salimos simplemente de una para estar en otra. Un círculo que perpetuamos desde nuestra débil y fracturada dignidad. Gracias por seguir mis cavilaciones. 
  
Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852