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miércoles, 25 de septiembre de 2013

NO ARRULLES MÁS EL COCHE, ARRULLA A TU BEBÉ

Siempre es grato compartir con papás y mamás, todos especiales y con el deseo de dar lo mejor de si a sus bebés, niños y niñas.
Algunos confundidos por los consejos de su alrededor y todos los mensajes  que invaden nuestra sociedad propiciados por la industria y en ella sus intereses económicos que nos hace cada día seres más consumistas,  mermando y anulando nuestra intuitiva sabiduría que reconoce que lo que necesitan nuestros bebés NO se compra en NINGÚN almacén de cadena o de artículos para bebés.
La paternidad y la maternidad es mucho más que un baby shower y es fundamental que antes de preocuparnos y ocuparnos de la casa física que recibirá a nuestros hijos e hijas; nos ocupemos de la casa emocional que los sostendrá toda la vida, que en esencia es nuestra salud emocional.
Tener la disposición de entrega desde el placer y no desde el sacrificio o el deber es una de las competencias parentales más importantes y la que ilumina todo nuestro hacer como padres y madres.
En esta cavilación me detendré en un punto, la disposición para atender, sostener y contener el mundo psíquico de nuestro hijo o nuestra hija en el primer año de vida.


Nuestros bebés son mamíferos que esperan ser sostenidos y nutridos como estaban en útero hasta que logren la madurez necesaria para separarse e individualizarse.

Esto implica que NO están preparados para separarse de su "base segura" que es la piel principalmente de MAMA que les brinda CALOR, CONTACTO Y ALIMENTO.

La separación puede traducirse en sentimientos y emociones de miedo, temor a morir, abandono, rechazo, desamor y dolor.

El apego por el contrario, estar piel a piel, la lactancia materna, la respuesta inmediata a sus necesidades y demandas naturales se traducen entonces en, seguridad, confianza, amor, aceptación, pertenencia y placer.

Indiscutiblemente, nuestra naturaleza mamífera requiere más tiempo para separarnos de nuestra base segura (cuidador)  y explorar el mundo con la seguridad y confianza ya interiorizada.

Es por ello que, motivo a padres y madres a reflexionar y cuestionar los adiestramientos conductistas que guían ejercicios parentales hacia el desapego y la indefensión aprendida.

Cuando salgo a la calle observo con tristeza que tales comportamientos parentales están en todo lugar! 

Mira a tu alrededor algunos de ellos como: 

Adultos arrullando coches de bebés mientras los bebés sofocados dentro de ellos lloran hasta el cansancio. 

Adultos dando un tetero dentro del coche de bebés mientras miran las vitrinas de almacenes en centros comerciales o hablan con otros adultos que les acompañan.

Adultos llenos de artilugios que inhiben o anulan el contacto piel a piel,  que además incomodan y pueden cansar.

Reflexiona y restaura el paradigma de crianza la cual  ha levantado esta sociedad presa de desamparos, abandonos e indefensión.

Quizás si te sientes... podrías identificar que muchos de los miedos, bloqueos y dificultades que te apresan como adulto,  tienen relación con estas ansiedades tempranas;  que al verlas como necesarias en los procesos de educación  alienación,  son vistas como "normales" para la adaptación dentro de esta sociedad tan desadaptada que nos lleva hacia caminos de infelicidad y malestar.

Levantemos una generación impresa del sello del respeto, la aceptación, el apego y la cuidadanía.

Para finalizar les comparto esta pasada intervención durante la Jornada de la Fundación Camino Claro, recordándoles mi disposición para sus eventos formativos o atención particular.  


LILIANA CASTRO MORATO
En Facebook: https://www.facebook.com/psiclilianacastromorato/
Contacto: 300 725 3852 Bucaramanga, Colombia 

domingo, 23 de junio de 2013

LOS SINTOMAS QUE OCUPAN LA SALUD MENTAL, SON SINTOMAS DE LA FRACTURA A LA DIGNIDAD HUMANA

Triste noticia sobre el suicidio de un niño de 8 años enluta a los colombianos y colombianas el día de hoy, una evidencia más de la urgente necesidad de revisar cómo cimentamos la salud emocional y la capacidad para asirnos dentro de sí con los elementos introyectados a partir de las vinculaciones tempranas.
 
 
Expone María del Mar Jiménez en el libro Una Nueva Maternidad una frase que me llega profundo en esta cavilación: "Somos mamíferos, no podemos criar como reptiles sin sufrir las consecuencias". Presos de un mundo ocupado y sin tiempo para ellos, sin la interacción auténtica e incondicional que les haga sentir seres amados, pertenecidos, respaldados, aceptados tal como son e independientemente de las  equivocaciones propias del proceso de maduración cuyo tiempo en los seres humanos oscila unos 120 años.
 
Seres humanos que desde su primer latido, su primer respiro sientan su valía a través de las miradas y el discurso de sus cuidadores, para que puedan discernir el NO y el LIMITE como una manera más y no única de la expresión afectuosa de quienes le rodean sin asfixiar, le cuidan sin anular.
 
 
Pero no pasa así, fracturamos su dignidad desde que nacen, violentamos la vida  y no hay viento fuerte ni temblor que se pueda soportar. No hay piso donde asirse, no hay nada ni nadie en que, ni en quien sostenerse ...
 
Triste noticia que un niño o niña piense y decida suicidarse ¿Quién es el enfermo? Sino esta sociedad y estos patrones de mierda con los que gestamos, parimos y criamos a niños y niñas sin pensar antes en renacer y recrear la propia vida para dar de manera consciente lo mejor de sí a quienes no han pedido nacer.
 
Somos los únicos mamíferos que entregamos nuestros hijos e hijas a abusos, maltratos y opresiones!
 
 
El desamparo infantil en todas sus manifestaciones es la entrega de los niños y niñas para que sean abusados de distintas maneras en esta sociedad adulto céntrica y disociada; y el punto  de atención focal no es el mal trato y el abuso,  dado que bajo mi óptica  es la consecuencia (y sus estragos imborrables deberán abordarse en las víctimas).

El punto focal es cómo, por qué y para qué llegamos a caminos como  la maternidad y la paternidad sin autoconocernos, comprender y liberarnos de los dolores que nos apresan. 
 
 
Los síntomas que ocupan a  la salud mental, son síntomas de la fractura a la dignidad humana y no debe avergonzarnos aceptar que nuestros hermanos mamíferos en medio de la opresión y el maltrato que también los seres humanos les propinamos, tienen mucho que enseñarnos. 
 
En contacto y  a su disposición para eventos formativos o atención particular, 

Liliana Castro Morato
Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852 Bucaramanga, Colombia.
 

jueves, 22 de marzo de 2012

SALUD EMOCIONAL, ABORTO Y VIDA

Soy muy atrevida y osada con éste título, pero cavilo abiertamente sobre este tema /debate que se suscita en Colombia y en todo el mundo. 

Continúo esta cavilación, esperando encontrar una postura respetuosa de la vida misma sin fundamentalismos.

Lo Primal.

Observando y encontrándome con adolescentes, jóvenes y adultos, pienso que la mayoría de las personas se  suben al auto de la vida sexual guiados por las hormonas pero sobre todo, guiados por las emociones y sentimientos que en oculto están presentes en la vida: la búsqueda de seguridad, reconocimiento, pertenencia y existencia. También acompañados de temores de abandono y miedo a la perdida de la mirada de afecto primal caemos en las redes del "amor"... que creo más bien es la red del "desamor"

Hilos invisibles nos mueven y envuelven tejiendo con ellos relaciones lejos de la verdad de lo que sentimos y anhelamos genuinamente.

Se cree vivir la sexualidad cuando es solo cuerpo.  Pues la primera,  la sexualidad;  no solo es placer fisiológico es autoconocimiento y sentido: el reflejo del amor de sí en el otro.

La falta de autoconocimiento nubla el panorámico del auto que manejamos. Sin las medidas preventivas, responsables y conscientes aumentamos la velocidad y solo, en algunas ocasiones, un choque inesperado nos hace frenar, pero sobre todo nos hace pensar en nosotros mismos, en quienes somos y para dónde vamos.

Algunos chocan y aceleran otra vez, quizás continuarán la vida sin saber para donde van.

Chocan, solucionan y vuelven a chocar..... El punto aquí es que ese "choque" no es solo un  acontecimiento, es la vida misma.

Por ello, el aborto vivido aún sigilosa y clandestinamente por personas de todos los estratos socio económicos y niveles educativos en prácticas sin garantías ni seguridad ni acompañamiento atenta contra la salud y la vida de las mujeres, especialmente las más pobres. Un Estado Social de Derecho debe ocuparse de ofrecer dichas garantías y equidad reglamentando y atendiendo con una mirada integrativa, no represiva ni moralista esta situación de salud pública.

Si hay que juzgar y sancionar a alguien es a la sociedad adultocéntrica que cría y educa sin la suficiente idoneidad y sobre todo, presa de paradigmas patriarcales que han censurado el placer olvidando que éste además de ser un derecho, es el pilar de la salud física y mental.

En mi ejercicio profesional de Psicología observo que el acompañamiento y orientación sobre sexualidad a niños, niñas y adolescentes esta lejos de  procurar el autoconocimiento y  favorecer emPODERamiento de manera sistemática con información apropiada para cada momento del curso vital sin moralismos ni censuras y bajo un enfoque de derechos.

Cavilemos en estas sencillas preguntas:

  • ¿Hablamos con nuestros niños, niñas y adolescentes sobre la masturbación y su sentido en las diferentes etapas, evadimos o peor aún, castramos este aspecto fundamental del autoconocimiento y la vivencia de la sexualidad?  
  • ¿Celebramos y acompañamos el entendimiento y goce de las menstruaciones?
  • ¿Favorecemos espacios sin censura sobre emociones y sentimientos con enfoque de derechos respetando la diversidad humana y la expresión afectiva/sexual?
  • ¿Dialogamos abiertamente sobre situaciones que suceden en nuestro contexto frente al abuso sexual y otros tocamientos a niños, niñas y adolescentes?
  • ¿Realmente creemos que niñas menores de 14 años  y adolescentes disfrutan consciente, autónoma y libremente experiencias sexuales como el reciente caso de explotación sexual en Cartagena? ( Ver Noticia )
A quienes acompañamos el creSER de nuestros niños, niñas y adolescentes nos falta más MIRARNOS en nuestra tarea de criar y educar antes de censurar o darnos golpes de pecho cuando alguien luego de un choque toma decisiones sobre qué hacer sobre su cuerpo y su vida.

Lo Social.

Somos una sociedad adulto-céntrica enferma que no brinda entornos protectores y resilientes a niños, niñas y adolescentes.

Somos una sociedad desinformada sobre sexualidad, derechos sexuales y derechos reproductivos que se relaciona con violencia, irrespetando y pisoteando la dignidad del otro.

Muchas mujeres que son madres no viven el disfrute de sus orgasmos, han sido castradas y cosificadas y desconociendo su propio cuerpo como territorio de derechos se sujetan a roles y estereotipos tradicionales sin más información que la trasmitida por la cultura patriarcal que no incluye la comprensión neuropsicobiológica de la sexualidad. Cuyo fin primordial es el placer como mecanismo natural de autogestión para la salud y la convivencia social.

Muchos hombres no disfrutan su derecho a la ternura y hechos a la medida patriarcal replican patrones de dominación y poder.

¿Conoce usted las cifras de maltrato, abuso y violencia sexual sobre niños, niñas y adolescentes en el país?


El derecho.

En Colombia la sentencia C 355 del 2006 expone claramente que las mujeres tienen derecho a una Interrupción Voluntaria del Embarazo IVE cuando:

1. Su vida o salud (física y/o mental) estén en riesgo
2. El feto presenta graves malformaciones incompatibles con la vida, es decir, malformaciones que por su gravedad hacen que el feto sea inviable.
3. Han sido víctimas de violación o incesto.

En el marco de los Derechos Sexuales y Reproductivos, y los derechos de las mujeres esto ha sido un logro importante y necesario pues sin duda alguna el aborto clandestino sin medidas de seguridad cobra vidas de mujeres día a día y es un problema de Salud Pública que debe ser superado.

Considero que  junto a la despenalización del aborto en estas 3 causales de ley  u otras, debemos continuar trabajando en la misma o mayor medida por una Educación que empodere y prevenga, un acercamiento consciente de la sexualidad, la Salud Sexual y Reproductiva en el curso vital.

Se debe continuar trabajando en la misma o mayor medida  por  la protección a la Maternidad, por Maternidades Elegidas y Dignas, por el Parto Humanizado, por Nuevas masculinidades, en fin, por Programas de Prevención y acompañamiento afectivo que genere Cuidadanía, una cultura sin tabúes estúpidos que ponga la sexualidad como lo que es, un fluir natural de amor propio en el curso vital que permite la disminución de la violencia.

Se procure con ello,  más embarazos conscientes menos por accidente, una cultura provida más allá de la gestación, una cultura provida que permanezca en la crianza y priorice el respeto hacia niños, niñas y adolescentes, una cultura que diga NO a todo tipo de violencia sobre ellos y además sobre el cuerpo de las mujeres...

No basta legislar, hay que informar, acompañar, generar desaprendizajes y nuevas maneras de relacionarnos desde el primer respiro y erradicar todas las violencias patriarcales que desembocan en abusos, maltratos y violaciones a niñas y mujeres.

Es probable... y este es el discurso que usan algunos oposicionistas del aborto legal; que un país que no invierta seriamente en ello, esté destinado a usar la Interrupción Voluntaria del Embarazo - IVE - como un método anticonceptivo  y una salida "instante" ante la frustración, la incapacidad, la incompetencia emocional. Sin embargo, si hacemos con amor y con-ciencia la tarea del acompañamiento sabremos que la mujer que decida abortar lo hará desde su autonomía y derecho informado, pues reconoceremos como sociedad que para ninguna mujer ésto es fácil.

Recuerden que hasta hace muy poco las mujeres que decidían no tener hijos debían llevar el permiso de su pareja o figura masculina frente a la institución o autoridad médica... Entonces, ¿pretendemos continuar  usurpando el derecho de cuidar, atender y decidir de las mujeres sobre sus propios cuerpos femeninos negándoles como sujetas con derechos y tratándolas como cosas? !! Espero que su respuesta ante esta pregunta sea un rotundo NO. Porque las mujeres tienen Derechos.

SIEMPRE ES MEJOR PREVENIR. Por ello a informarnos y empoderarnos de nuestra historia, nuestra vida y eso incluye nuestros sentimientos, emociones, cuerpos, penes, úteros y  orgasmos sin autoengaños.


Hacernos cargo es nuestro deber y derecho. Como es una obligación del Estado garantizar los Derechos de las Mujeres que han sido cosificadas y cuyo cuerpo les pertenece. 

Pongo el tema de la promoción, la prevención, el autoconocimiento, el empoderamiento de la sexualidad como prioridad; para que los carros de la vida sexual no continúen siendo manejados a riesgo de chocar y chocar.... sin embargo, el Estado debe garantizar el acceso para decidir informado sobre los Derechos Sexuales y Reproductivos, porque las mujeres mueren y quienes se hacen madres sin deseo genuino ni acompañamiento co-responsable de sus parejas vuelcan frustraciones, dolores y heridas sobre las almas y cuerpos de las nuevas generaciones.....Esto es un asunto de salud pública y así debe abordarse. 

LA INTERRUPCION VOLUNTARIA DEL EMBARAZO (IVE) Y LA ASESORÍA PRE / POST IVE DESDE PSICOLOGÍA

Las y los Psicólogos tenemos una importante tarea en generar el espacio de asesoría pre y post IVE libre de señalamientos y transferencias culturales especialmente religiosas o moralistas: la responsabilidad de generar un certificado de salud mental  que a la vez suscriba la voluntad de la mujer.

Es importante tener presente que NO ESTAMOS COBIJADOS POR LA LLAMADA OBJECIÓN DE CONCIENCIA que  para casos de IVE solo aplica para el MÉDICO que HACE el procedimiento.

Es nuestra responsabilidad ética y responsable brindar asesoría pre y post IVE como generar el debido certificado que respalde las causales mencionadas en la sentencia C-355 del 2006.

Sin duda alguna, todo ser humano en su ejercicio lúcido y consciente puede decidir y la mujer así lo hará.



Con ética y profundo respeto a la autonomía de la mujer nuestra mirada desde el hacer psicológico analizará el caso  y así lo certificará para efectos de una IVE.

No dudo en ningún momento sobre el dolor psíquico de alguna mujer que a causa de una violación quede en embarazo u otra cuya historia vital le desequilibra causando perjuicio en su salud mental.

No dudo en ningún momento sobre el dolor psíquico de alguna mujer que con evidencia es conocedora de la inviabilidad o incompatibilidad con la vida del fruto de su vientre...

En Colombia hay tantos casos de embarazos producto de violencias y no dudo que ES IMPORTANTE PARA EL NUEVO SER, SU VIDA Y SU CALIDAD DE VIDA, la disposición de la mujer que lo gestará aproximadamente 37 - 42 semanas y luego lo sostendrá para sentir la confianza y la seguridad que son la plataforma de la salud mental y emocional de todos los seres humanos.

Hay otros caminos: probablemente si. Pero NADIE puede obligar a otro a hacer contra si, su voluntad, su deseo y su integralidad lo que no quiere. Y no es labor del Psicólogo manipular, exhortar, adoctrinar en estos casos.

Seguimos trabajando en empoderar, en sembrar CUIDADANIA para que así tengamos una mejor sociedad con embarazos planeados, deseados y niños/as sostenidos desde el primer momento.

Este es mi primer acercamiento al tema... espero volver para profundizar más.


jueves, 15 de septiembre de 2011

LA SOMBRA QUE ACOMPAÑA Y ADOLECE


Quien escribe como subtitula este blog, lo hace como un acto de fe hacia la propia persona y la vida. Pues no me agota el optimismo, el mismo que acompaña la tristeza de algunos días.

No idealicen mi persona por tantas lineas, me equivoco con frecuencia, emotiva a flor de piel, el enojo no se oculta en mis grandes ojos; por ello, prefiero cerrar mis párpados o virar mi cuerpo pesado si el impulso me alcanza. No siempre logrando apresarlo en mi cavilación, pues la sombra de mi testarudo temperamento me acompaña y envuelve mis células.  Esas que con predeterminación ahora consciente, no determinan toda mi vida.

Aun así, ya he sembrado. Y empiezo quizás con humildad a recoger algunas siembras, semillas que no se sembraron en buen tiempo pero que sin duda germinaron dentro del corazón de quien ame sin consciencia y hoy amo lúcida y vigilante.

Bien escribió Boris Cyrulnik (1): "El fin de los malos tratos no representan el fin del problema... El hecho de que el patito feo encuentre a una familia de cisnes no lo soluciona todo. La herida ha quedado escrita en su historia personal, grabada en su memoria..." Y eso, ha pasado en la historia de mi primera maternidad, esa que impregna este blog y que no escribo para redimirme sino para leerme -interiormente - , compartir y enseñar como quien comparte la huella de su herida y poder iluminar el resto de la propia y ajena historia. (Soy optimista Amigo Juan)

Ha sido duro escuchar aquellas viejas, duras y ácidas palabras  en la boca de quien "debiera" honrarme y agradecer por todo lo que le he dado con esfuerzo y sacrificio.... Pero he podido avanzar hacia el amor que no exige amor como respuesta, sino que le reconoce como fruto. Esperando quizás muy dentro de mi,  que otras semillas puestas en la tierra a destiempo germinen. Pero solo quizás, porque el amor acepta sin exigencia su fruto.

Bendita Heterodoxia. Me permites no seguir premiando o castigando a quien tiene el libre derecho de amar y odiar. De elegir. De vivir. Contrario a mi pensar o en la vía de lo previamente cultivado y que muchos prefieren ignorar o evadir. Aunque duela y no sea cómodo.

Nada es en vano cuando dejas de ser zombie de tu propia sombra y puedes aún sentir la fuerza de la sombra que tiene tu silueta sobre el otro.

Pero, optimista sigo compartiendo el párrafo de Cyrulnik:

"Para curar el primer golpe, es preciso que el cuerpo y la memoria consigan realizar un lento trabajo de cicatrización... a la cicatrización de la herida real se añadirá la metamorfosis de la representación de la herida. Pero lo que va a costar tiempo comprender al patito feo es el hecho de que la cicatriz nunca sea segura. Es una brecha en el desarrollo de su personalidad, un punto débil que siempre puede reabrirse con los golpes que la fortuna decida propinar. Esta grieta obliga al patito feo a trabajar incesantemente en su interminable metamorfosis.  Sólo entonces podrá llevar una existencia de cisne, bella y sin embargo frágil, pues jamás podrá olvidar su pasado de patito feo. No obstante, una vez convertido en cisne, podrá pensar en ese pasado de un modo que le resulte soportable. Esto significa que la resiliencia, el hecho de superar el trauma y volverse bello pese a todo, no tiene nada que ver con la invulnerabilidad ni con el éxito social".  Al parecer todos somos como patitos!

Cuan valioso es el medio afectivo que rodea los primeros años, la vinculación segura de un hogar apacible, las interacciones verbales o no verbales,  las guias de desarrollo y la crianza que usamos los padres y las madres. Un sostén invisible que se fortalece en cada etapa evolutiva y que brinda frutos cada día y  en la especial pre/adolescencia.

"El día en que los discursos familiares y culturales dejen de seguir considerando a las víctimas como a cómplices del agresor o como a reos del destino, el sentimiento de haber sido magullado se volverá mas leve. Cuando los profesionales se vuelvan menos incrédulos emprenderán sus procesos de reparación con una rapidez mucho mayor a la que se observa en la actualidad. Y cuando las personas encargadas de tomar las decisiones sociales acepten simplemente disponer en torno a los descarriados unos cuantos lugares de creación, de palabras y de aprendizajes sociales, nos sorprenderá observar cómo un  gran numero de heridos conseguirá metamorfosear sus sufrimientos y realizar, pese a todo, una obra humana.

Pero... si la familia y la cultura hace callar a las víctimas y les añade una agresión más, y si la sociedad abandona a las criaturas que considera se han echado a perder, entonces los que han recibido un trauma conocerán un destino carente de esperanza".

Sensible, despierta y atenta ahora callo. Dispuesta a nunca abandonar a quienes amo. A revivificar día a día y a vivir con la fe que me da el amor mismo hacia ti  DE/LC/S.

Disculpen mi emotiva consciencia en esta cavilación, para mi un ejercicio indispensable.