miércoles, 25 de septiembre de 2013

NO ARRULLES MÁS EL COCHE, ARRULLA A TU BEBÉ

Siempre es grato compartir con papás y mamás, todos especiales y con el deseo de dar lo mejor de si a sus bebés, niños y niñas.
Algunos confundidos por los consejos de su alrededor y todos los mensajes  que invaden nuestra sociedad propiciados por la industria y en ella sus intereses económicos que nos hace cada día seres más consumistas,  mermando y anulando nuestra intuitiva sabiduría que reconoce que lo que necesitan nuestros bebés NO se compra en NINGÚN almacén de cadena o de artículos para bebés.
La paternidad y la maternidad es mucho más que un baby shower y es fundamental que antes de preocuparnos y ocuparnos de la casa física que recibirá a nuestros hijos e hijas; nos ocupemos de la casa emocional que los sostendrá toda la vida, que en esencia es nuestra salud emocional.
Tener la disposición de entrega desde el placer y no desde el sacrificio o el deber es una de las competencias parentales más importantes y la que ilumina todo nuestro hacer como padres y madres.
En esta cavilación me detendré en un punto, la disposición para atender, sostener y contener el mundo psíquico de nuestro hijo o nuestra hija en el primer año de vida.


Nuestros bebés son mamíferos que esperan ser sostenidos y nutridos como estaban en útero hasta que logren la madurez necesaria para separarse e individualizarse.

Esto implica que NO están preparados para separarse de su "base segura" que es la piel principalmente de MAMA que les brinda CALOR, CONTACTO Y ALIMENTO.

La separación puede traducirse en sentimientos y emociones de miedo, temor a morir, abandono, rechazo, desamor y dolor.

El apego por el contrario, estar piel a piel, la lactancia materna, la respuesta inmediata a sus necesidades y demandas naturales se traducen entonces en, seguridad, confianza, amor, aceptación, pertenencia y placer.

Indiscutiblemente, nuestra naturaleza mamífera requiere más tiempo para separarnos de nuestra base segura (cuidador)  y explorar el mundo con la seguridad y confianza ya interiorizada.

Es por ello que, motivo a padres y madres a reflexionar y cuestionar los adiestramientos conductistas que guían ejercicios parentales hacia el desapego y la indefensión aprendida.

Cuando salgo a la calle observo con tristeza que tales comportamientos parentales están en todo lugar! 

Mira a tu alrededor algunos de ellos como: 

Adultos arrullando coches de bebés mientras los bebés sofocados dentro de ellos lloran hasta el cansancio. 

Adultos dando un tetero dentro del coche de bebés mientras miran las vitrinas de almacenes en centros comerciales o hablan con otros adultos que les acompañan.

Adultos llenos de artilugios que inhiben o anulan el contacto piel a piel,  que además incomodan y pueden cansar.

Reflexiona y restaura el paradigma de crianza la cual  ha levantado esta sociedad presa de desamparos, abandonos e indefensión.

Quizás si te sientes... podrías identificar que muchos de los miedos, bloqueos y dificultades que te apresan como adulto,  tienen relación con estas ansiedades tempranas;  que al verlas como necesarias en los procesos de educación  alienación,  son vistas como "normales" para la adaptación dentro de esta sociedad tan desadaptada que nos lleva hacia caminos de infelicidad y malestar.

Levantemos una generación impresa del sello del respeto, la aceptación, el apego y la cuidadanía.

Para finalizar les comparto esta pasada intervención durante la Jornada de la Fundación Camino Claro, recordándoles mi disposición para sus eventos formativos o atención particular.  


LILIANA CASTRO MORATO
En Facebook: https://www.facebook.com/psiclilianacastromorato/
Contacto: 300 725 3852 Bucaramanga, Colombia 

lunes, 23 de septiembre de 2013

EL APEGO: BASE SEGURA PARA LA AUTONOMIA

La mayoría de las personas criadas en esta sociedad adulto céntrica están mas educadas para  el desapego  y la disociación afectiva que desde la empatía y la vinculación afectiva.

Y preguntan a menudo padres y madres: ¿Cómo restaurar esto y ser un buen padre o buena madre?
Una pregunta que denota lo preparados que estamos para buscar AFUERA la valía, el goce, la dirección y el reconocimiento que auténticamente solo encontramos DENTRO cuando podemos "vernos" como un ser humano (ni bueno ni malo)  con una historia impresa de circunstancias que deben ser re-conocidas para comprenderlas y avanzar hacia el crecimiento personal que será la base segura para que hijos e hijas crezcan rodeados de más luces que sombras.
¿Y el apego?
El apego no se aprende en una clase de psicología humana, el apego fluye cuando dejamos el rastre de nuestros abandonos y heridas. Y esto requiere, en muchas ocasiones de acompañamiento psicoterapéutico y valentía.
Los maltratos físicos son fáciles de observar en el cuerpo pero hay otros maltratos que el propio herido ni siquiera reconoce, pues el dolor al reconocerlos es más intenso.
Es el caso de las deprivaciones afectivas...esa pérdida de afecto lenta y cotidiana, el enfriamiento del amor que extingue progresivamente la humanidad que nos habita convirtiéndonos día a día en seres crueles y robots.


Así, muchos adultos vivimos la sexualidad con una parte de nuestro cuerpo (sexo coital), pocos la pueden vivenciar a plenitud despojándose de las corazas afectivas con las que fuimos criados y educados; corazas que limitan la expresión de los sentimientos, las emociones, la entrega, el goce y el recibir del otro con alegría lo que merecemos.
Y con estas corazas y todas sus defensas, creemos vivir la sexualidad pero quizás solo tenemos sexo y procreamos!!!
Somos presos de nuestras limitaciones afectivas, así llegan a nuestras vidas esos bebés, niños y niñas deseosos de piel, de ser atendidos, de ser cargados, de ser besados, sostenidos, amamantados, escuchados!!! Y simplemente no podemos.
Pero nos hacemos los sordos ante nuestro propio llanto  y encontramos argumentos en la psicología conductual y en sus adiestramientos para no "ver", no "sentir", no "escuchar", no  "disponernos a la entrega"
(suspiro)
¿Entonces?
SIENTE.
Habrá que detenerse para sentir y llorar la niña o el niño abandonado que habita en ti. Un niño/niña que acorazado/a se ha defendido toda la vida.

Logrando este primer paso de libertad,  autonomía y consciencia podrás progresivamente disfrutar sin miedos el compartir  y ser base segura para otro ser humano rompiendo esta cadena de indiferencia ante el otro.
Nada fácil.

Hay más para cavilar.... Un saludo desde aquí.
LILIANA CASTRO MORATO
En Facebook: https://www.facebook.com/psiclilianacastromorato/
Contacto: 300 725 3852 Bucaramanga, Colombia 

viernes, 5 de julio de 2013

DE LA CRIANZA CORPORAL A LA CRIANZA TECNOLOGICA

¿PREPARAMOS EL "CALDO DE CULTIVO" PARA LAS LUDOPATIAS Y OTRAS PSICOPATOLOGIAS DESDE LA NIÑEZ?

Desde el fin de semana pasado he venido cavilando sobre cómo sin consciencia los adultos cultivamos y precipitamos actitudes, malestares, síntomas y conductas infantiles sin la debida reflexión postural movidos por un mundo construido para que veamos en la diversión artificial un espacio sano y en algunos casos "único" para compartir con nuestros hijos e hijas.

Insisto que la propia crianza con sus heridas y huellas "olvidadas" provoca también una medida disociativa / evasiva para justificar y no plantearnos una respuesta clara sobre la poca capacidad que tenemos de interactuar y vincularnos sin usar otros instrumentos más que el propio cuerpo y sus manifestaciones afectivas: mirar, hablar, escuchar, oler, tocar, acariciar, besar, jugar... transformando y recreando las vinculaciones y espacios de compartir gratuitos, naturales  y significativos con hijos e hijas.

Lo contrario y muy frecuente, es recurrir a objetos artificiales, no gratuitos, compras masivas de juguetes de estimulación, clases de estimulación particulares,  programas de televisión, ruido y espacios de juegos tecnológicos en donde llevamos a nuestros niños y niñas desde que inician el caminar.

Y lo escribo así, niños de tan solo 7 meses frente a un aparato en una sala de "play city" u otras que existen en todas las ciudades y centros comerciales no solo de Colombia sino en el mundo.

Al crecer muchos niños y niñas suplican el estar ahí, en las llamadas "ciudades del juego" y me preguntaba los por qué y también enlazaba la famosa frase "estoy aburrido" con la falta de afecto y la falta de crianza corporal que le damos a nuestros hijos e hijas.

Ignorantes de nosotros mismos, pasamos a la siguiente generación los mismos abismos afectivos que nos apresan y huimos de ellos sin consciencia embebiendo a nuestros niños y niñas en caminos de ludopatías y psicopatologías que luego también nos quitarán la tranquilidad.

Huimos del silencio y de lo natural. Huimos de espacios que nos coloquen rostro a rostro, cuerpo a cuerpo y preferimos espacios de distracción, diversión, ruido y multitud. Huimos de la intimidad para estar "rodeados" alejándonos de nosotros mismos.

¿Creen que todo es una casualidad? Miren el vídeo.

Nuestros niños y niñas desde temprana edad están "adentro" del mundo de las ludopatías, un mundo "natural" para ellos donde nosotros mismos los llevamos de la mano y con sonrisas.

Y no basta decirles desde la  zona del juego infantil cuando nos preguntan por el Casino que está al frente:  "eso es malo", "allí se bota el dinero" y otras frases sacadas de la educación del miedo.
Es necesaria la educación del sentido, la coherencia, el amor  y la crianza corporal.

Ellos y ellas, en desapego, desamparo, soledad, abandono (y a esto no me refiero a los niños y niñas que salen alejados físicamente de sus progenitores o cuidadores) ... me refiero a nuestros hijos e hijas criados entre nosotros mismos... en la crianza tecnológica.

Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 300 7253852
Bucaramanga

sábado, 29 de junio de 2013

#ADORMIRFELICES Hablemos de Colecho


Los patrones patriarcales y conductistas frecuentemente dicen al oído de las madres, en todo lugar y a través de varias personas:  "no lo cargues tanto luego te va a manipular", "déjelo dormir solo para que se críe independiente", "póngale una almohadita o muñeco de felpa  al lado para que sienta compañía pero no duerma con él para que luego no tenga problemas", "compre un woki toki pero póngalo en habitación separada de usted, así podrá tener compañía sentimental sin problemas, déjelo solo porque luego la manipulará "... en fin.
 
Los bebés se dejan durmiendo solos  a pesar del llamado mediante el llanto pidiendo estar piel a piel y del llamado mamífero interior de muchas madres a tenerlo cerca evitando la angustia y pensamientos naturales de protección sobre  reflujos o ahogos y otras necesidades que instintivamente despiertan durante la sexualidad maternal. 
 
El ser racional se enfrenta al ser mamífero que naturalmente despierta a las neuronas.
 
Un ser mamífero que confronta los esquemas y al que no se le da valía frente la voz de los llamados "expertos"  colocando noche tras noche a madres separadas de sus hijos, trasnochadas y de mal humor luego de una larga noche para levantarse a observarlo, darle  palmaditas en la pierna para que se duerman "bien", dar la teta a tiempos específicos e ignorar  la voz sabia del interior.


 
  
¿Existen niños y niñas que duermen tranquilos y no necesitan el Colecho?
 
Somos mamíferos y mamíferas, todos y todas necesitamos el calor de mamá. Pero muy seguramente cada historia de vida desde lo perinatal que incluye el proceso gestacional, el estado anímico de la madre y sus condiciones en el contexto que le rodea; el parto y su impacto, el nacimiento y sus repercusiones en lo neuropsicobiológico, el vinculo cimentado desde útero y en las primeras horas y días, la genética, en fin..... harán de niños y niñas más tranquilos y sosegados o harán niños y niñas más demandantes en algunos casos irritantes.
 
Considero estar atento a ello y responder según  las necesidades y manifestaciones de los pequeños alejándose de esos patrones de crianza patriarcales que conducen al desapego y la desatención hacia los niños y niñas como la cuna de las ansiedades, malestares y patologías emocionales.

Tengan presente que el amor no crece sino hay base segura. Esa base segura se llama salud primal y en ella su fundamento: la confianza.


 
 
FELIZ DIA MUNDIAL DEL SUEÑO FELIZ. 29 DE JUNIO #ADORMIRFELICES   
 
Liliana Castro Morato
Psicóloga en Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 301 656 9997
 
Pronto estará activa nuestra propia página web!!

domingo, 23 de junio de 2013

LOS SINTOMAS QUE OCUPAN LA SALUD MENTAL, SON SINTOMAS DE LA FRACTURA A LA DIGNIDAD HUMANA

Triste noticia sobre el suicidio de un niño de 8 años enluta a los colombianos y colombianas el día de hoy, una evidencia más de la urgente necesidad de revisar cómo cimentamos la salud emocional y la capacidad para asirnos dentro de sí con los elementos introyectados a partir de las vinculaciones tempranas.
 
 
Expone María del Mar Jiménez en el libro Una Nueva Maternidad una frase que me llega profundo en esta cavilación: "Somos mamíferos, no podemos criar como reptiles sin sufrir las consecuencias". Presos de un mundo ocupado y sin tiempo para ellos, sin la interacción auténtica e incondicional que les haga sentir seres amados, pertenecidos, respaldados, aceptados tal como son e independientemente de las  equivocaciones propias del proceso de maduración cuyo tiempo en los seres humanos oscila unos 120 años.
 
Seres humanos que desde su primer latido, su primer respiro sientan su valía a través de las miradas y el discurso de sus cuidadores, para que puedan discernir el NO y el LIMITE como una manera más y no única de la expresión afectuosa de quienes le rodean sin asfixiar, le cuidan sin anular.
 
 
Pero no pasa así, fracturamos su dignidad desde que nacen, violentamos la vida  y no hay viento fuerte ni temblor que se pueda soportar. No hay piso donde asirse, no hay nada ni nadie en que, ni en quien sostenerse ...
 
Triste noticia que un niño o niña piense y decida suicidarse ¿Quién es el enfermo? Sino esta sociedad y estos patrones de mierda con los que gestamos, parimos y criamos a niños y niñas sin pensar antes en renacer y recrear la propia vida para dar de manera consciente lo mejor de sí a quienes no han pedido nacer.
 
Somos los únicos mamíferos que entregamos nuestros hijos e hijas a abusos, maltratos y opresiones!
 
 
El desamparo infantil en todas sus manifestaciones es la entrega de los niños y niñas para que sean abusados de distintas maneras en esta sociedad adulto céntrica y disociada; y el punto  de atención focal no es el mal trato y el abuso,  dado que bajo mi óptica  es la consecuencia (y sus estragos imborrables deberán abordarse en las víctimas).

El punto focal es cómo, por qué y para qué llegamos a caminos como  la maternidad y la paternidad sin autoconocernos, comprender y liberarnos de los dolores que nos apresan. 
 
 
Los síntomas que ocupan a  la salud mental, son síntomas de la fractura a la dignidad humana y no debe avergonzarnos aceptar que nuestros hermanos mamíferos en medio de la opresión y el maltrato que también los seres humanos les propinamos, tienen mucho que enseñarnos. 
 
En contacto y  a su disposición para eventos formativos o atención particular, 

Liliana Castro Morato
Psicóloga, Educadora, Acompañante Perinatal - Doula, Consejera en Lactancia Materna
Servicios Profesionales para la Salud Primal  y el Bienestar Humano
Contacto: 3007253852 Bucaramanga, Colombia.